Sapere cosa c’è nel piatto
Fromage frais alla frutta
Calorie e valori nutrizionali
praticamente senza grassi
50
caloriekcal per 100 g
Proteine6,8 g
Carb.5,6 g
Grassi0,2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 50 kcal —
- Proteine 6,8 g 14%
- Carboidrati 5,6 g 2%
- Grassi 0,2 g 0%
- Grassi saturi 0,1 g 1%
- Fibre 0,7 g 3%
- Zuccheri 4,9 g —
- Sodio 33 mg 1%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 3 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,37 mg 28%
- Niacina (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folati (B9) 15 µg 4%
- Vitamina B12 1,4 µg 58%
Minerali
- Calcio 87 mg 7%
- Ferro 0,1 mg 1%
- Magnesio 8 mg 2%
- Fosforo 110 mg 9%
- Potassio 110 mg 2%
- Zinco 0,3 mg 3%
- Rame 0,01 mg 1%
- Selenio 2 µg 4%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 6,8 g | 5,6 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 3,4 g | 2,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 10 g | 8,4 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 14 g | 11 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 17 g | 14 g | 0,5 g |
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Domande su fromage frais alla frutta
Quante calorie ci sono in 100 g di fromage frais alla frutta?
100 g di fromage frais alla frutta: 50 kcal, 6,8 g di proteine, 5,6 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di fromage frais alla frutta?
50 g di fromage frais alla frutta: 25 kcal, 3,4 g di proteine, 2,8 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di fromage frais alla frutta?
150 g di fromage frais alla frutta: 75 kcal, 10 g di proteine, 8,4 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di fromage frais alla frutta?
200 g di fromage frais alla frutta: 100 kcal, 14 g di proteine, 11 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di fromage frais alla frutta?
250 g di fromage frais alla frutta: 125 kcal, 17 g di proteine, 14 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 12-372 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
