Sapere cosa c’è nel piatto
Frankfurter, turkey, light, boiled
Calorie e valori nutrizionali
113
caloriekcal per 100 g
Proteine15.1 g
Carb.1.4 g
Grassi5.2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 113 kcal —
- Proteine 15.1 g 30%
- Carboidrati 1.4 g 1%
- Grassi 5.2 g 7%
- Grassi saturi 1.7 g 8%
- Fibre 0.1 g 0%
- Zuccheri 0.6 g —
- Sodio 731 mg 32%
- Colesterolo 48.3 mg 16%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 8.9 µg 1%
- Vitamina C 0.29 mg 0%
- Vitamina D 0.47 µg 2%
- Vitamina E 0.49 mg 3%
- Vitamina K 40.8 µg 34%
- Tiamina (B1) 0.09 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0.13 mg 10%
- Niacina (B3) 5.1 mg 32%
- Vitamina B6 0.29 mg 17%
- Folati (B9) 7.5 µg 2%
- Vitamina B12 0.69 µg 29%
Minerali
- Calcio 12.5 mg 1%
- Ferro 0.59 mg 3%
- Magnesio 15.6 mg 4%
- Fosforo 108 mg 9%
- Potassio 179 mg 4%
- Zinco 1.8 mg 16%
- Rame 0.05 mg 6%
- Manganese 0.02 mg 1%
- Selenio 14.2 µg 26%
- Iodio 2.2 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 15.1 g | 1.4 g | 5.2 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 7.5 g | 0.7 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 22.6 g | 2.1 g | 7.7 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 30.1 g | 2.8 g | 10.3 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 37.7 g | 3.5 g | 12.9 g |
Domande su frankfurter, turkey, light, boiled
Quante calorie ci sono in 100 g di frankfurter, turkey, light, boiled?
100 g di frankfurter, turkey, light, boiled: 113 kcal, 15.1 g di proteine, 1.4 g di carboidrati e 5.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di frankfurter, turkey, light, boiled?
50 g di frankfurter, turkey, light, boiled: 57 kcal, 7.5 g di proteine, 0.7 g di carboidrati e 2.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di frankfurter, turkey, light, boiled?
150 g di frankfurter, turkey, light, boiled: 170 kcal, 22.6 g di proteine, 2.1 g di carboidrati e 7.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di frankfurter, turkey, light, boiled?
200 g di frankfurter, turkey, light, boiled: 226 kcal, 30.1 g di proteine, 2.8 g di carboidrati e 10.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di frankfurter, turkey, light, boiled?
250 g di frankfurter, turkey, light, boiled: 283 kcal, 37.7 g di proteine, 3.5 g di carboidrati e 12.9 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 33534 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse