Sapere cosa c’è nel piatto
Formaggio fuso pasteurizzato con pimento
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 375 kcal —
- Proteine 22 g 44%
- Carboidrati 1,6 g 1%
- Grassi 31 g 40%
- Grassi saturi 20 g 98%
- Fibre 0,1 g 0%
- Zuccheri 0,6 g —
- Sodio 915 mg 40%
- Colesterolo 94 mg 31%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 244 µg 27%
- Vitamina C 2,3 mg 3%
- Vitamina D 0,5 µg 3%
- Vitamina E 0,29 mg 2%
- Vitamina K 2,9 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,35 mg 27%
- Niacina (B3) 0,08 mg 0%
- Acido pantotenico (B5) 0,49 mg 10%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folati (B9) 8 µg 2%
- Vitamina B12 0,7 µg 29%
- Colina 34,7 mg 6%
Minerali
- Calcio 614 mg 47%
- Ferro 0,42 mg 2%
- Magnesio 22 mg 5%
- Fosforo 744 mg 60%
- Potassio 162 mg 3%
- Zinco 3 mg 27%
- Rame 0,03 mg 4%
- Manganese 0,02 mg 1%
- Selenio 14,5 µg 26%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 375 | 22 g | 1,6 g | 31 g |
| 1 porzione | 140 g | 525 | 31 g | 2,3 g | 44 g |
| 2 porzioni | 280 g | 1050 | 62 g | 4,6 g | 87 g |
| ½ porzione | 70 g | 263 | 16 g | 1,1 g | 22 g |
| 3 porzioni | 420 g | 1575 | 93 g | 6,8 g | 131 g |
| 4 porzioni | 560 g | 2100 | 124 g | 9,1 g | 175 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 11 g | 0,8 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 563 | 33 g | 2,4 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 750 | 44 g | 3,3 g | 62 g |
| 250 g | 250 g | 938 | 55 g | 4,1 g | 78 g |
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150 g di formaggio fuso pasteurizzato con pimento: 563 kcal, 33 g di proteine, 2,4 g di carboidrati e 47 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 170854 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
