Sapere cosa c’è nel piatto
Formaggio cremoso
Calorie e valori nutrizionali
a basso contenuto di grassi, 15% di grassi, aromatizzato, creme bonjour light
176
caloriekcal per 100 g
Proteine7,6 g
Carb.2,3 g
Grassi15 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 176 kcal —
- Proteine 7,6 g 15%
- Carboidrati 2,3 g 1%
- Grassi 15 g 19%
- Grassi saturi 9,2 g 46%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 2,3 g —
- Sodio 500 mg 22%
- Colesterolo 45 mg 15%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 114 µg 13%
- Vitamina C 0,41 mg 0%
- Vitamina D 0,09 µg 0%
- Vitamina E 0,26 mg 2%
- Vitamina K 4,2 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacina (B3) 0,06 mg 0%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Folati (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 0,13 µg 5%
Minerali
- Calcio 96,3 mg 7%
- Ferro 0,05 mg 0%
- Magnesio 6 mg 1%
- Fosforo 40,1 mg 3%
- Potassio 219 mg 5%
- Zinco 0,47 mg 4%
- Rame 0,02 mg 2%
- Manganese 0,02 mg 1%
- Selenio 1,6 µg 3%
- Iodio 11 µg 7%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 7,6 g | 2,3 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 3,8 g | 1,2 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 11 g | 3,5 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 15 g | 4,6 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 19 g | 5,8 g | 38 g |
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Domande su formaggio cremoso
Quante calorie ci sono in 100 g di formaggio cremoso?
100 g di formaggio cremoso: 176 kcal, 7,6 g di proteine, 2,3 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di formaggio cremoso?
50 g di formaggio cremoso: 88 kcal, 3,8 g di proteine, 1,2 g di carboidrati e 7,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di formaggio cremoso?
150 g di formaggio cremoso: 264 kcal, 11 g di proteine, 3,5 g di carboidrati e 23 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di formaggio cremoso?
200 g di formaggio cremoso: 352 kcal, 15 g di proteine, 4,6 g di carboidrati e 30 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di formaggio cremoso?
250 g di formaggio cremoso: 440 kcal, 19 g di proteine, 5,8 g di carboidrati e 38 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 30443 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
