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Prodotto a base di formaggio crema

Calorie e valori nutrizionali

semplice, leggero

196
caloriekcal per 100 g
Proteine8,6 g
Carb.7,6 g
Grassi15 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 196 kcal —
  • Proteine 8,6 g 17%
  • Carboidrati 7,6 g 3%
  • Grassi 15 g 19%
  • Grassi saturi 9,8 g 49%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zuccheri 7,6 g —
  • Sodio 472 mg 21%
  • Colesterolo 59 mg 20%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 161 µg 18%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,1 µg 1%
  • Vitamina E 0,27 mg 2%
  • Vitamina K 1,1 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0,19 mg 15%
  • Niacina (B3) 0,11 mg 1%
  • Acido pantotenico (B5) 0,85 mg 17%
  • Vitamina B6 0,04 mg 2%
  • Folati (B9) 0 µg 0%
  • Vitamina B12 0,19 µg 8%
  • Colina 12,1 mg 2%

Minerali

  • Calcio 163 mg 13%
  • Ferro 0,52 mg 3%
  • Magnesio 19 mg 5%
  • Fosforo 152 mg 12%
  • Potassio 272 mg 6%
  • Zinco 0,49 mg 4%
  • Rame 0,02 mg 3%
  • Manganese 0,01 mg 0%
  • Selenio 16,5 µg 30%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g1968,6 g7,6 g15 g
50 g50 g984,3 g3,8 g7,4 g
150 g150 g29413 g12 g22 g
200 g200 g39217 g15 g29 g
250 g250 g49022 g19 g37 g

Domande su prodotto a base di formaggio crema

Quante calorie ci sono in 100 g di prodotto a base di formaggio crema?

100 g di prodotto a base di formaggio crema: 196 kcal, 8,6 g di proteine, 7,6 g di carboidrati e 15 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di prodotto a base di formaggio crema?

50 g di prodotto a base di formaggio crema: 98 kcal, 4,3 g di proteine, 3,8 g di carboidrati e 7,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di prodotto a base di formaggio crema?

150 g di prodotto a base di formaggio crema: 294 kcal, 13 g di proteine, 12 g di carboidrati e 22 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di prodotto a base di formaggio crema?

200 g di prodotto a base di formaggio crema: 392 kcal, 17 g di proteine, 15 g di carboidrati e 29 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di prodotto a base di formaggio crema?

250 g di prodotto a base di formaggio crema: 490 kcal, 22 g di proteine, 19 g di carboidrati e 37 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 5563 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse