Sapere cosa c’è nel piatto
Formaggio a pasta dura tipo emmental
Calorie e valori nutrizionali
, a basso contenuto di grassi, di latte vaccino
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 258 kcal —
- Proteine 29 g 58%
- Carboidrati 1,2 g 0%
- Grassi 15 g 19%
- Grassi saturi 10 g 52%
- Fibre 0 g 0%
- Sodio 560 mg 24%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 142 µg 16%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina K 1,5 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,29 mg 22%
- Acido pantotenico (B5) 0,13 mg 3%
- Vitamina B6 0,25 mg 15%
- Vitamina B12 2,2 µg 92%
Minerali
- Calcio 949 mg 73%
- Magnesio 34,5 mg 8%
- Fosforo 604 mg 48%
- Potassio 73,5 mg 2%
- Zinco 4,4 mg 40%
- Rame 0,05 mg 5%
- Manganese 0,02 mg 1%
- Selenio 12,6 µg 23%
- Iodio 14,8 µg 10%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 258 | 29 g | 1,2 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 15 g | 0,6 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 387 | 44 g | 1,8 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 516 | 58 g | 2,4 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 645 | 73 g | 3 g | 38 g |
Domande su formaggio a pasta dura tipo emmental
Quante calorie ci sono in 100 g di formaggio a pasta dura tipo emmental?
100 g di formaggio a pasta dura tipo emmental: 258 kcal, 29 g di proteine, 1,2 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di formaggio a pasta dura tipo emmental?
50 g di formaggio a pasta dura tipo emmental: 129 kcal, 15 g di proteine, 0,6 g di carboidrati e 7,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di formaggio a pasta dura tipo emmental?
150 g di formaggio a pasta dura tipo emmental: 387 kcal, 44 g di proteine, 1,8 g di carboidrati e 23 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di formaggio a pasta dura tipo emmental?
200 g di formaggio a pasta dura tipo emmental: 516 kcal, 58 g di proteine, 2,4 g di carboidrati e 30 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di formaggio a pasta dura tipo emmental?
250 g di formaggio a pasta dura tipo emmental: 645 kcal, 73 g di proteine, 3 g di carboidrati e 38 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 12116 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse