Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 466 kcal —
  • Proteine 35 g 69%
  • Carboidrati 24 g 9%
  • Grassi 24 g 30%
  • Grassi saturi 3,3 g 16%
  • Fibre 12 g 41%
  • Zuccheri 11 g —
  • Sodio 9 mg 0%
  • Colesterolo 0 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 2 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 1,5 mg 10%
  • Vitamina K 70 µg 58%
  • Tiamina (B1) 0,75 mg 63%
  • Riboflavina (B2) 0,28 mg 22%
  • Niacina (B3) 2 mg 13%
  • Vitamina B6 0,57 mg 34%
  • Folati (B9) 345 µg 86%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerali

  • Calcio 213 mg 16%
  • Ferro 6,9 mg 38%
  • Magnesio 240 mg 57%
  • Fosforo 600 mg 48%
  • Potassio 1660 mg 35%
  • Zinco 3,9 mg 35%
  • Rame 2,9 mg 324%
  • Manganese 2,3 mg 100%
  • Selenio 9 µg 16%
  • Iodio 5 µg 3%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g46635 g24 g24 g
50 g50 g23317 g12 g12 g
150 g150 g69952 g35 g35 g
200 g200 g93269 g47 g47 g
250 g250 g116586 g59 g59 g

Domande su flour, soya flour, full fat

Quante calorie ci sono in 100 g di flour, soya flour, full fat?

100 g di flour, soya flour, full fat: 466 kcal, 35 g di proteine, 24 g di carboidrati e 24 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di flour, soya flour, full fat?

50 g di flour, soya flour, full fat: 233 kcal, 17 g di proteine, 12 g di carboidrati e 12 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di flour, soya flour, full fat?

150 g di flour, soya flour, full fat: 699 kcal, 52 g di proteine, 35 g di carboidrati e 35 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di flour, soya flour, full fat?

200 g di flour, soya flour, full fat: 932 kcal, 69 g di proteine, 47 g di carboidrati e 47 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di flour, soya flour, full fat?

250 g di flour, soya flour, full fat: 1165 kcal, 86 g di proteine, 59 g di carboidrati e 59 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 380 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse