Sapere cosa c’è nel piatto

Flavored pasta

Calorie e valori nutrizionali

87
caloriekcal per 100 g
Proteine2.5 g
Carb.14.1 g
Grassi2.2 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 87 kcal —
  • Proteine 2.5 g 5%
  • Carboidrati 14.1 g 5%
  • Grassi 2.2 g 3%
  • Grassi saturi 0.4 g 2%
  • Fibre 0.4 g 1%
  • Zuccheri 1 g —
  • Sodio 174 mg 8%
  • Colesterolo 0 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 19 µg 2%
  • Vitamina C 0.4 mg 0%
  • Vitamina D 0.1 µg 1%
  • Vitamina E 0.27 mg 2%
  • Vitamina K 2.2 µg 2%
  • Tiamina (B1) 0.31 mg 26%
  • Riboflavina (B2) 0.06 mg 5%
  • Niacina (B3) 0.68 mg 4%
  • Vitamina B6 0.02 mg 1%
  • Folati (B9) 18 µg 5%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 1.3 mg 0%

Minerali

  • Calcio 6 mg 0%
  • Ferro 0.41 mg 2%
  • Magnesio 7 mg 2%
  • Fosforo 22 mg 2%
  • Potassio 21 mg 0%
  • Zinco 0.21 mg 2%
  • Rame 0.04 mg 4%
  • Selenio 8.6 µg 16%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g872.5 g14.1 g2.2 g
1 porzione185 g1614.6 g26 g4.1 g
2 porzioni370 g3229.1 g52 g8.2 g
½ porzione92.5 g802.3 g13 g2 g
3 porzioni555 g48313.7 g78 g12.3 g
4 porzioni740 g64418.3 g104 g16.4 g
50 g50 g441.2 g7 g1.1 g
150 g150 g1313.7 g21.1 g3.3 g
200 g200 g1744.9 g28.1 g4.4 g
250 g250 g2186.2 g35.1 g5.5 g

Domande su flavored pasta

Quante calorie ci sono in 100 g di flavored pasta?

100 g di flavored pasta: 87 kcal, 2.5 g di proteine, 14.1 g di carboidrati e 2.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 1 porzione (185 g) di flavored pasta?

1 porzione (185 g) di flavored pasta: 161 kcal, 4.6 g di proteine, 26 g di carboidrati e 4.1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 2 porzioni (370 g) di flavored pasta?

2 porzioni (370 g) di flavored pasta: 322 kcal, 9.1 g di proteine, 52 g di carboidrati e 8.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in ½ porzione (92.5 g) di flavored pasta?

½ porzione (92.5 g) di flavored pasta: 80 kcal, 2.3 g di proteine, 13 g di carboidrati e 2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 3 porzioni (555 g) di flavored pasta?

3 porzioni (555 g) di flavored pasta: 483 kcal, 13.7 g di proteine, 78 g di carboidrati e 12.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 4 porzioni (740 g) di flavored pasta?

4 porzioni (740 g) di flavored pasta: 644 kcal, 18.3 g di proteine, 104 g di carboidrati e 16.4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di flavored pasta?

50 g di flavored pasta: 44 kcal, 1.2 g di proteine, 7 g di carboidrati e 1.1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di flavored pasta?

150 g di flavored pasta: 131 kcal, 3.7 g di proteine, 21.1 g di carboidrati e 3.3 g di grassi.

Fonte: FNDDS (USDA) 58147510 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse