Sapere cosa c’è nel piatto
Fiocchi di cereali misti
Calorie e valori nutrizionali
frutta secca, con vitamine e minerali aggiunti
371
caloriekcal per 100 g
Proteine9,6 g
Carb.62 g
Grassi7,3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 371 kcal —
- Proteine 9,6 g 19%
- Carboidrati 62 g 23%
- Grassi 7,3 g 9%
- Grassi saturi 1,5 g 7%
- Fibre 9,6 g 34%
- Zuccheri 18 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 371 | 9,6 g | 62 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 4,8 g | 31 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 557 | 14 g | 93 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 742 | 19 g | 124 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 928 | 24 g | 155 g | 18 g |
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Domande su fiocchi di cereali misti
Quante calorie ci sono in 100 g di fiocchi di cereali misti?
100 g di fiocchi di cereali misti: 371 kcal, 9,6 g di proteine, 62 g di carboidrati e 7,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di fiocchi di cereali misti?
50 g di fiocchi di cereali misti: 186 kcal, 4,8 g di proteine, 31 g di carboidrati e 3,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di fiocchi di cereali misti?
150 g di fiocchi di cereali misti: 557 kcal, 14 g di proteine, 93 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di fiocchi di cereali misti?
200 g di fiocchi di cereali misti: 742 kcal, 19 g di proteine, 124 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di fiocchi di cereali misti?
250 g di fiocchi di cereali misti: 928 kcal, 24 g di proteine, 155 g di carboidrati e 18 g di grassi.
Fonte: ausnut F010453 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
