Sapere cosa c’è nel piatto
Fiocchi da colazione di cereali misti
Calorie e valori nutrizionali
frutta a guscio, con aggiunta di vitamine e minerali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 386 kcal —
- Proteine 8,9 g 18%
- Carboidrati 71 g 26%
- Grassi 5,8 g 7%
- Grassi saturi 0,7 g 3%
- Fibre 8,2 g 29%
- Zuccheri 15 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 386 | 8,9 g | 71 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 4,5 g | 35 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 579 | 13 g | 106 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 772 | 18 g | 141 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 965 | 22 g | 177 g | 15 g |
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Domande su fiocchi da colazione di cereali misti
Quante calorie ci sono in 100 g di fiocchi da colazione di cereali misti?
100 g di fiocchi da colazione di cereali misti: 386 kcal, 8,9 g di proteine, 71 g di carboidrati e 5,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di fiocchi da colazione di cereali misti?
50 g di fiocchi da colazione di cereali misti: 193 kcal, 4,5 g di proteine, 35 g di carboidrati e 2,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di fiocchi da colazione di cereali misti?
150 g di fiocchi da colazione di cereali misti: 579 kcal, 13 g di proteine, 106 g di carboidrati e 8,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di fiocchi da colazione di cereali misti?
200 g di fiocchi da colazione di cereali misti: 772 kcal, 18 g di proteine, 141 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di fiocchi da colazione di cereali misti?
250 g di fiocchi da colazione di cereali misti: 965 kcal, 22 g di proteine, 177 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Fonte: ausnut F010456 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
