Sapere cosa c’è nel piatto
Muesli integrale con frutta a guscio
Calorie e valori nutrizionali
cereali per la colazione, muesli, integrale, con frutta, frutta a guscio
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 378 kcal —
- Proteine 9,4 g 19%
- Carboidrati 66 g 24%
- Grassi 6,1 g 8%
- Grassi saturi 1 g 5%
- Fibre 9,3 g 33%
- Zuccheri 13 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 378 | 9,4 g | 66 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 4,7 g | 33 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 567 | 14 g | 99 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 756 | 19 g | 132 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 945 | 24 g | 165 g | 15 g |
Alimenti simili
- Muesli integrale con zucchero frutta e frutta a gusciocereali per la colazione, muesli, integrale, con zucchero, frutta e frutta a guscio455 kcal / 100 g
- Muesli integralecereali per la colazione, muesli, integrale, con frutti di bosco366 kcal / 100 g
- Miscela di muesli integralead es.367 kcal / 100 g
- Cereali per la colazione in fiocchi di frumento integralefrutta disidratata e frutta a guscio, con vitamine B2, B3, B6, E e folati, calcio, ferro e zinco aggiunti342 kcal / 100 g
- Granola con frutta e frutta a guscio436 kcal / 100 g
- Fiocchi da colazione di cereali mistifrutta a guscio, con aggiunta di vitamine e minerali386 kcal / 100 g
- Cereali da colazione con cereali misti e frutta a gusciocon aggiunta di vitamine B1, B2, B3, B6, C ed E, folati, calcio, ferro e zinco398 kcal / 100 g
- Fiocchi di cereali misti con frutta secca e frutta a gusciocon vitamine e minerali aggiunti376 kcal / 100 g
- Cerali per la colazione con frumento avena mais miele e frutta secca391 kcal / 100 g
- Granola di muesli senza glutine432 kcal / 100 g
Domande su muesli integrale con frutta a guscio
Quante calorie ci sono in 100 g di muesli integrale con frutta a guscio?
100 g di muesli integrale con frutta a guscio: 378 kcal, 9,4 g di proteine, 66 g di carboidrati e 6,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di muesli integrale con frutta a guscio?
50 g di muesli integrale con frutta a guscio: 189 kcal, 4,7 g di proteine, 33 g di carboidrati e 3,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di muesli integrale con frutta a guscio?
150 g di muesli integrale con frutta a guscio: 567 kcal, 14 g di proteine, 99 g di carboidrati e 9,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di muesli integrale con frutta a guscio?
200 g di muesli integrale con frutta a guscio: 756 kcal, 19 g di proteine, 132 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di muesli integrale con frutta a guscio?
250 g di muesli integrale con frutta a guscio: 945 kcal, 24 g di proteine, 165 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Fonte: slv 2032 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
