Sapere cosa c’è nel piatto
Granola con frutta e frutta a guscio
Calorie e valori nutrizionali
436
caloriekcal per 100 g
Proteine11 g
Carb.46 g
Grassi20 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 436 kcal —
- Proteine 11 g 23%
- Carboidrati 46 g 17%
- Grassi 20 g 25%
- Grassi saturi 1,8 g 9%
- Fibre 16 g 58%
- Zuccheri 10 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 436 | 11 g | 46 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 5,7 g | 23 g | 9,8 g |
| 150 g | 150 g | 654 | 17 g | 69 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 872 | 23 g | 92 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 1090 | 29 g | 115 g | 49 g |
Alimenti simili
- Granola al cacao e lamponi408 kcal / 100 g
- Muesli integrale con frutta a gusciocereali per la colazione, muesli, integrale, con frutta, frutta a guscio378 kcal / 100 g
- Granola croccantezuccherata, con bevanda di soia e frutta mista142 kcal / 100 g
- Muesli alla frutta e frutta a guscio365 kcal / 100 g
- Cereali di granola con mela e cannellapronto per il consumo, rogers412 kcal / 100 g
- Cereale granolafatto in casa, pronto da consumare490 kcal / 100 g
- Barretta ai cereali471 kcal / 100 g
- Cerali per la colazione con frumento avena mais miele e frutta secca391 kcal / 100 g
- Cereale di granola croccante biologicajordans, pronto per il consumo426 kcal / 100 g
- Cereali croccanti all’avena385 kcal / 100 g
Domande su granola con frutta e frutta a guscio
Quante calorie ci sono in 100 g di granola con frutta e frutta a guscio?
100 g di granola con frutta e frutta a guscio: 436 kcal, 11 g di proteine, 46 g di carboidrati e 20 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di granola con frutta e frutta a guscio?
50 g di granola con frutta e frutta a guscio: 218 kcal, 5,7 g di proteine, 23 g di carboidrati e 9,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di granola con frutta e frutta a guscio?
150 g di granola con frutta e frutta a guscio: 654 kcal, 17 g di proteine, 69 g di carboidrati e 29 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di granola con frutta e frutta a guscio?
200 g di granola con frutta e frutta a guscio: 872 kcal, 23 g di proteine, 92 g di carboidrati e 39 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di granola con frutta e frutta a guscio?
250 g di granola con frutta e frutta a guscio: 1090 kcal, 29 g di proteine, 115 g di carboidrati e 49 g di grassi.
Fonte: slv 6764 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
