Sapere cosa c’è nel piatto
Fiocchi da colazione di cereali misti
Calorie e valori nutrizionali
con vitamine B2, B3, B6 e D, folati, calcio, ferro e zinco aggiunti
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 399 kcal —
- Proteine 18 g 36%
- Carboidrati 71 g 26%
- Grassi 4,1 g 5%
- Grassi saturi 0,8 g 4%
- Fibre 2,7 g 10%
- Zuccheri 13 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 399 | 18 g | 71 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 9,1 g | 35 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 599 | 27 g | 106 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 798 | 36 g | 141 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 998 | 46 g | 176 g | 10 g |
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Domande su fiocchi da colazione di cereali misti
Quante calorie ci sono in 100 g di fiocchi da colazione di cereali misti?
100 g di fiocchi da colazione di cereali misti: 399 kcal, 18 g di proteine, 71 g di carboidrati e 4,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di fiocchi da colazione di cereali misti?
50 g di fiocchi da colazione di cereali misti: 200 kcal, 9,1 g di proteine, 35 g di carboidrati e 2,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di fiocchi da colazione di cereali misti?
150 g di fiocchi da colazione di cereali misti: 599 kcal, 27 g di proteine, 106 g di carboidrati e 6,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di fiocchi da colazione di cereali misti?
200 g di fiocchi da colazione di cereali misti: 798 kcal, 36 g di proteine, 141 g di carboidrati e 8,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di fiocchi da colazione di cereali misti?
250 g di fiocchi da colazione di cereali misti: 998 kcal, 46 g di proteine, 176 g di carboidrati e 10 g di grassi.
Fonte: ausnut F001720 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
