Sapere cosa c’è nel piatto
Filetto di tilapia
Calorie e valori nutrizionali
senza pelle, grigliato, senza olio, senza sale
90
caloriekcal per 100 g
Proteine19 g
Carb.0 g
Grassi1,7 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 90 kcal —
- Proteine 19 g 37%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 1,7 g 2%
- Fibre 0 g 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 19 g | 0 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 9,3 g | 0 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 28 g | 0 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 37 g | 0 g | 3,5 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 46 g | 0 g | 4,3 g |
Domande su filetto di tilapia
Quante calorie ci sono in 100 g di filetto di tilapia?
100 g di filetto di tilapia: 90 kcal, 19 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di filetto di tilapia?
50 g di filetto di tilapia: 45 kcal, 9,3 g di proteine, 0 g di carboidrati e 0,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di filetto di tilapia?
150 g di filetto di tilapia: 135 kcal, 28 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di filetto di tilapia?
200 g di filetto di tilapia: 180 kcal, 37 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di filetto di tilapia?
250 g di filetto di tilapia: 225 kcal, 46 g di proteine, 0 g di carboidrati e 4,3 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0486E · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse