Sapere cosa c’è nel piatto

Filetto di sardina

Calorie e valori nutrizionali

di acqua salata, fritto con olio di soia, non salato

173

caloriekcal per 100 g

Proteine19 g

Carb.0 g

Grassi11 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Grassi
100 g	100 g	173	19 g	11 g
50 g	50 g	87	9,7 g	5,4 g
150 g	150 g	260	29 g	16 g
200 g	200 g	346	39 g	21 g
250 g	250 g	433	48 g	27 g

Quante calorie ci sono in 100 g di filetto di sardina?

100 g di filetto di sardina: 173 kcal, 19 g di proteine, 0 g di carboidrati e 11 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di filetto di sardina?

50 g di filetto di sardina: 87 kcal, 9,7 g di proteine, 0 g di carboidrati e 5,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di filetto di sardina?

150 g di filetto di sardina: 260 kcal, 29 g di proteine, 0 g di carboidrati e 16 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di filetto di sardina?

200 g di filetto di sardina: 346 kcal, 39 g di proteine, 0 g di carboidrati e 21 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di filetto di sardina?

250 g di filetto di sardina: 433 kcal, 48 g di proteine, 0 g di carboidrati e 27 g di grassi.

Fonte: tbca BRC0461E · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse