Sapere cosa c’è nel piatto
Filetto di manzo
Calorie e valori nutrizionali
senza grassi, alla griglia, con olio, cipolla e aglio, salato
212
caloriekcal per 100 g
Proteine31 g
Carb.0,4 g
Grassi9,4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 212 kcal —
- Proteine 31 g 63%
- Carboidrati 0,4 g 0%
- Grassi 9,4 g 12%
- Fibre 0,1 g 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 31 g | 0,4 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 16 g | 0,2 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 47 g | 0,6 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 63 g | 0,8 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 78 g | 1,1 g | 24 g |
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Domande su filetto di manzo
Quante calorie ci sono in 100 g di filetto di manzo?
100 g di filetto di manzo: 212 kcal, 31 g di proteine, 0,4 g di carboidrati e 9,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di filetto di manzo?
50 g di filetto di manzo: 106 kcal, 16 g di proteine, 0,2 g di carboidrati e 4,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di filetto di manzo?
150 g di filetto di manzo: 318 kcal, 47 g di proteine, 0,6 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di filetto di manzo?
200 g di filetto di manzo: 424 kcal, 63 g di proteine, 0,8 g di carboidrati e 19 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di filetto di manzo?
250 g di filetto di manzo: 530 kcal, 78 g di proteine, 1,1 g di carboidrati e 24 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0374F · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
