Sapere cosa c’è nel piatto
Fegato alla Stroganoff
Calorie e valori nutrizionali
142
caloriekcal per 100 g
Proteine11 g
Carb.5,1 g
Grassi8,4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 142 kcal —
- Proteine 11 g 22%
- Carboidrati 5,1 g 2%
- Grassi 8,4 g 11%
- Grassi saturi 3,7 g 19%
- Fibre 0,2 g 1%
- Zuccheri 1,9 g —
- Sodio 239 mg 10%
- Colesterolo 122 mg 41%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 7680 µg 853%
- Vitamina C 13,1 mg 15%
- Vitamina D 0,43 µg 2%
- Vitamina E 0,96 mg 6%
- Vitamina K 8,7 µg 7%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 1,2 mg 90%
- Niacina (B3) 6,3 mg 39%
- Vitamina B6 0,49 mg 29%
- Folati (B9) 432 µg 108%
- Vitamina B12 34,7 µg 1446%
Minerali
- Calcio 39,7 mg 3%
- Ferro 7,4 mg 41%
- Magnesio 16,5 mg 4%
- Fosforo 222 mg 18%
- Potassio 257 mg 5%
- Zinco 3 mg 27%
- Rame 2,5 mg 278%
- Manganese 0,22 mg 9%
- Selenio 37,9 µg 69%
- Iodio 18,5 µg 12%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 11 g | 5,1 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 5,6 g | 2,5 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 17 g | 7,6 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 22 g | 10 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 28 g | 13 g | 21 g |
Alimenti simili
- Stroganoff113 kcal / 100 g
- Pollo alla Stroganoff79 kcal / 100 g
- Manzo alla Stroganoff150 kcal / 100 g
- Stroganoff di würstel139 kcal / 100 g
- Bistecca di fegato di renna162 kcal / 100 g
- Fegato di manzo137 kcal / 100 g
- Stufato di fegatocon pancetta150 kcal / 100 g
- Fegato di pollo126 kcal / 100 g
- Bistecca di fegatoimpanato, fritto188 kcal / 100 g
- Sformato di riso e fegatomedia dei prodotti industriali164 kcal / 100 g
Domande su fegato alla Stroganoff
Quante calorie ci sono in 100 g di fegato alla Stroganoff?
100 g di fegato alla Stroganoff: 142 kcal, 11 g di proteine, 5,1 g di carboidrati e 8,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di fegato alla Stroganoff?
50 g di fegato alla Stroganoff: 71 kcal, 5,6 g di proteine, 2,5 g di carboidrati e 4,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di fegato alla Stroganoff?
150 g di fegato alla Stroganoff: 213 kcal, 17 g di proteine, 7,6 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di fegato alla Stroganoff?
200 g di fegato alla Stroganoff: 284 kcal, 22 g di proteine, 10 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di fegato alla Stroganoff?
250 g di fegato alla Stroganoff: 355 kcal, 28 g di proteine, 13 g di carboidrati e 21 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 33045 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
