Sapere cosa c’è nel piatto
Stufato di fegato
Calorie e valori nutrizionali
con pancetta
150
caloriekcal per 100 g
Proteine13 g
Carb.4,5 g
Grassi8,9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 150 kcal —
- Proteine 13 g 25%
- Carboidrati 4,5 g 2%
- Grassi 8,9 g 11%
- Grassi saturi 2,5 g 13%
- Fibre 0,2 g 1%
- Zuccheri 1 g —
- Sodio 716 mg 31%
- Colesterolo 119 mg 40%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 8049 µg 894%
- Vitamina C 13,6 mg 15%
- Vitamina D 0,6 µg 3%
- Vitamina E 1,2 mg 8%
- Vitamina K 13,1 µg 11%
- Tiamina (B1) 0,16 mg 14%
- Riboflavina (B2) 1 mg 77%
- Niacina (B3) 6,3 mg 39%
- Vitamina B6 0,57 mg 34%
- Folati (B9) 363 µg 91%
- Vitamina B12 34,4 µg 1434%
Minerali
- Calcio 17,6 mg 1%
- Ferro 3,8 mg 21%
- Magnesio 17,6 mg 4%
- Fosforo 219 mg 17%
- Potassio 265 mg 6%
- Zinco 2,4 mg 22%
- Rame 3,4 mg 382%
- Manganese 0,2 mg 9%
- Selenio 42,4 µg 77%
- Iodio 2,3 µg 2%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 13 g | 4,5 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 6,4 g | 2,3 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 19 g | 6,8 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 25 g | 9 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 32 g | 11 g | 22 g |
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Domande su stufato di fegato
Quante calorie ci sono in 100 g di stufato di fegato?
100 g di stufato di fegato: 150 kcal, 13 g di proteine, 4,5 g di carboidrati e 8,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di stufato di fegato?
50 g di stufato di fegato: 75 kcal, 6,4 g di proteine, 2,3 g di carboidrati e 4,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di stufato di fegato?
150 g di stufato di fegato: 225 kcal, 19 g di proteine, 6,8 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di stufato di fegato?
200 g di stufato di fegato: 300 kcal, 25 g di proteine, 9 g di carboidrati e 18 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di stufato di fegato?
250 g di stufato di fegato: 375 kcal, 32 g di proteine, 11 g di carboidrati e 22 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 32605 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
