Sapere cosa c’è nel piatto

Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 2-5%

Calorie e valori nutrizionali

115
caloriekcal per 100 g
Proteine16 g
Carb.4 g
Grassi3,6 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 115 kcal —
  • Proteine 16 g 32%
  • Carboidrati 4 g 1%
  • Grassi 3,6 g 5%
  • Grassi saturi 2,3 g 12%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zuccheri 4 g —
  • Sodio 1121 mg 49%
  • Colesterolo 13,7 mg 5%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 30 µg 3%
  • Vitamina C 0,73 mg 1%
  • Vitamina D 0,03 µg 0%
  • Vitamina E 0,07 mg 0%
  • Vitamina K 0,9 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavina (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacina (B3) 0,08 mg 0%
  • Vitamina B6 0,04 mg 2%
  • Folati (B9) 4,6 µg 1%
  • Vitamina B12 0,3 µg 13%

Minerali

  • Calcio 391 mg 30%
  • Ferro 0,08 mg 0%
  • Magnesio 13,9 mg 3%
  • Fosforo 72,6 mg 6%
  • Potassio 488 mg 10%
  • Zinco 0,33 mg 3%
  • Rame 0,04 mg 4%
  • Manganese 0,02 mg 1%
  • Selenio 2,2 µg 4%
  • Iodio 12,2 µg 8%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g11516 g4 g3,6 g
50 g50 g588,1 g2 g1,8 g
150 g150 g17324 g6 g5,4 g
200 g200 g23033 g8 g7,2 g
250 g250 g28841 g10 g9 g

Domande su cheese, feta type salad cheese in brine, fat 2-5%

Quante calorie ci sono in 100 g di cheese, feta type salad cheese in brine, fat 2-5%?

100 g di cheese, feta type salad cheese in brine, fat 2-5%: 115 kcal, 16 g di proteine, 4 g di carboidrati e 3,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di cheese, feta type salad cheese in brine, fat 2-5%?

50 g di cheese, feta type salad cheese in brine, fat 2-5%: 58 kcal, 8,1 g di proteine, 2 g di carboidrati e 1,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di cheese, feta type salad cheese in brine, fat 2-5%?

150 g di cheese, feta type salad cheese in brine, fat 2-5%: 173 kcal, 24 g di proteine, 6 g di carboidrati e 5,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di cheese, feta type salad cheese in brine, fat 2-5%?

200 g di cheese, feta type salad cheese in brine, fat 2-5%: 230 kcal, 33 g di proteine, 8 g di carboidrati e 7,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di cheese, feta type salad cheese in brine, fat 2-5%?

250 g di cheese, feta type salad cheese in brine, fat 2-5%: 288 kcal, 41 g di proteine, 10 g di carboidrati e 9 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 33116 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse