Sapere cosa c’è nel piatto
Farina di soia
Calorie e valori nutrizionali
a basso contenuto di grassi
314
caloriekcal per 100 g
Proteine44 g
Carb.22 g
Grassi2,6 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 314 kcal —
- Proteine 44 g 88%
- Carboidrati 22 g 8%
- Grassi 2,6 g 3%
- Grassi saturi 0,3 g 2%
- Fibre 14 g 48%
- Zuccheri 11 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 314 | 44 g | 22 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 157 | 22 g | 11 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 471 | 66 g | 33 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 628 | 88 g | 44 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 785 | 110 g | 55 g | 6,5 g |
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- Fagioli di soiasecchi, crudi407 kcal / 100 g
- Flour soya flour low-fat391 kcal / 100 g
Domande su farina di soia
Quante calorie ci sono in 100 g di farina di soia?
100 g di farina di soia: 314 kcal, 44 g di proteine, 22 g di carboidrati e 2,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di farina di soia?
50 g di farina di soia: 157 kcal, 22 g di proteine, 11 g di carboidrati e 1,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di farina di soia?
150 g di farina di soia: 471 kcal, 66 g di proteine, 33 g di carboidrati e 3,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di farina di soia?
200 g di farina di soia: 628 kcal, 88 g di proteine, 44 g di carboidrati e 5,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di farina di soia?
250 g di farina di soia: 785 kcal, 110 g di proteine, 55 g di carboidrati e 6,5 g di grassi.
Fonte: portfir 541 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
