Sapere cosa c’è nel piatto
Farina di semi di cotone parzialmente sgrassata
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 367 kcal —
- Proteine 49 g 98%
- Carboidrati 38 g 14%
- Grassi 4,8 g 6%
- Grassi saturi 1,2 g 6%
- Sodio 37 mg 2%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 23 µg 3%
- Vitamina C 2,5 mg 3%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 2,2 mg 185%
- Riboflavina (B2) 0,42 mg 32%
- Niacina (B3) 4,3 mg 27%
- Acido pantotenico (B5) 0,47 mg 9%
- Vitamina B6 0,81 mg 48%
- Folati (B9) 242 µg 61%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 504 mg 39%
- Ferro 13,4 mg 74%
- Magnesio 760 mg 181%
- Fosforo 1684 mg 135%
- Potassio 1869 mg 40%
- Zinco 12,3 mg 112%
- Rame 0 mg 0%
- Manganese 2,3 mg 98%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 367 | 49 g | 38 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 25 g | 19 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 551 | 74 g | 58 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 734 | 98 g | 77 g | 9,5 g |
| 250 g | 250 g | 918 | 123 g | 96 g | 12 g |
Domande su farina di semi di cotone parzialmente sgrassata
Quante calorie ci sono in 100 g di farina di semi di cotone parzialmente sgrassata?
100 g di farina di semi di cotone parzialmente sgrassata: 367 kcal, 49 g di proteine, 38 g di carboidrati e 4,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di farina di semi di cotone parzialmente sgrassata?
50 g di farina di semi di cotone parzialmente sgrassata: 184 kcal, 25 g di proteine, 19 g di carboidrati e 2,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di farina di semi di cotone parzialmente sgrassata?
150 g di farina di semi di cotone parzialmente sgrassata: 551 kcal, 74 g di proteine, 58 g di carboidrati e 7,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di farina di semi di cotone parzialmente sgrassata?
200 g di farina di semi di cotone parzialmente sgrassata: 734 kcal, 98 g di proteine, 77 g di carboidrati e 9,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di farina di semi di cotone parzialmente sgrassata?
250 g di farina di semi di cotone parzialmente sgrassata: 918 kcal, 123 g di proteine, 96 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 2514 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse