Sapere cosa c’è nel piatto
English muffin Thomas
Calorie e valori nutrizionali
George Weston Bakeries
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 232 kcal —
- Proteine 8 g 16%
- Carboidrati 46 g 17%
- Grassi 1.8 g 2%
- Grassi saturi 0.3 g 2%
- Sodio 345 mg 15%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Folati (B9) 40 µg 10%
Minerali
- Calcio 180 mg 14%
- Ferro 1.4 mg 8%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 8 g | 46 g | 1.8 g |
| 1 porzione | 57 g | 132 | 4.6 g | 26.2 g | 1 g |
| 2 porzioni | 114 g | 264 | 9.1 g | 52.4 g | 2.1 g |
| ½ porzione | 28.5 g | 66 | 2.3 g | 13.1 g | 0.5 g |
| 3 porzioni | 171 g | 397 | 13.7 g | 78.7 g | 3.1 g |
| 4 porzioni | 228 g | 529 | 18.2 g | 104.9 g | 4.1 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 4 g | 23 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 12 g | 69 g | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 16 g | 92 g | 3.6 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 20 g | 115 g | 4.5 g |
Domande su english muffin Thomas
Quante calorie ci sono in 100 g di english muffin Thomas?
100 g di english muffin Thomas: 232 kcal, 8 g di proteine, 46 g di carboidrati e 1.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (57 g) di english muffin Thomas?
1 porzione (57 g) di english muffin Thomas: 132 kcal, 4.6 g di proteine, 26.2 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (114 g) di english muffin Thomas?
2 porzioni (114 g) di english muffin Thomas: 264 kcal, 9.1 g di proteine, 52.4 g di carboidrati e 2.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (28.5 g) di english muffin Thomas?
½ porzione (28.5 g) di english muffin Thomas: 66 kcal, 2.3 g di proteine, 13.1 g di carboidrati e 0.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (171 g) di english muffin Thomas?
3 porzioni (171 g) di english muffin Thomas: 397 kcal, 13.7 g di proteine, 78.7 g di carboidrati e 3.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (228 g) di english muffin Thomas?
4 porzioni (228 g) di english muffin Thomas: 529 kcal, 18.2 g di proteine, 104.9 g di carboidrati e 4.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di english muffin Thomas?
50 g di english muffin Thomas: 116 kcal, 4 g di proteine, 23 g di carboidrati e 0.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di english muffin Thomas?
150 g di english muffin Thomas: 348 kcal, 12 g di proteine, 69 g di carboidrati e 2.7 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 167515 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse