Sapere cosa c’è nel piatto

Elk meat gravy, brown gravy

Calorie e valori nutrizionali

90
caloriekcal per 100 g
Proteine12 g
Carb.3 g
Grassi3,4 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 90 kcal —
  • Proteine 12 g 23%
  • Carboidrati 3 g 1%
  • Grassi 3,4 g 4%
  • Grassi saturi 0,7 g 4%
  • Fibre 0,2 g 1%
  • Zuccheri 0,4 g —
  • Sodio 290 mg 13%
  • Colesterolo 28,2 mg 9%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 10,3 µg 1%
  • Vitamina C 0,44 mg 0%
  • Vitamina D 0,19 µg 1%
  • Vitamina E 0,73 mg 5%
  • Vitamina K 3,5 µg 3%
  • Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavina (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacina (B3) 2,6 mg 16%
  • Vitamina B6 0,34 mg 20%
  • Folati (B9) 3,3 µg 1%
  • Vitamina B12 2,2 µg 90%

Minerali

  • Calcio 9,3 mg 1%
  • Ferro 1,9 mg 11%
  • Magnesio 16,2 mg 4%
  • Fosforo 123 mg 10%
  • Potassio 226 mg 5%
  • Zinco 2,5 mg 23%
  • Rame 0,15 mg 16%
  • Manganese 0,05 mg 2%
  • Selenio 2,5 µg 5%
  • Iodio 18,5 µg 12%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g9012 g3 g3,4 g
50 g50 g455,8 g1,5 g1,7 g
150 g150 g13517 g4,4 g5,1 g
200 g200 g18023 g5,9 g6,8 g
250 g250 g22529 g7,4 g8,5 g

Domande su elk meat gravy, brown gravy

Quante calorie ci sono in 100 g di elk meat gravy, brown gravy?

100 g di elk meat gravy, brown gravy: 90 kcal, 12 g di proteine, 3 g di carboidrati e 3,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di elk meat gravy, brown gravy?

50 g di elk meat gravy, brown gravy: 45 kcal, 5,8 g di proteine, 1,5 g di carboidrati e 1,7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di elk meat gravy, brown gravy?

150 g di elk meat gravy, brown gravy: 135 kcal, 17 g di proteine, 4,4 g di carboidrati e 5,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di elk meat gravy, brown gravy?

200 g di elk meat gravy, brown gravy: 180 kcal, 23 g di proteine, 5,9 g di carboidrati e 6,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di elk meat gravy, brown gravy?

250 g di elk meat gravy, brown gravy: 225 kcal, 29 g di proteine, 7,4 g di carboidrati e 8,5 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 7313 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse