Sapere cosa c’è nel piatto
Curry, chicken masala, Indian, takeaway
Calorie e valori nutrizionali
154
caloriekcal per 100 g
Proteine11 g
Carb.5,7 g
Grassi9,4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 154 kcal —
- Proteine 11 g 21%
- Carboidrati 5,7 g 2%
- Grassi 9,4 g 12%
- Grassi saturi 3,2 g 16%
- Fibre 2,4 g 9%
- Zuccheri 3,9 g —
- Sodio 529 mg 23%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 136 µg 15%
- Vitamina C 1 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,3 mg 9%
- Tiamina (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0,2 mg 15%
- Niacina (B3) 7,3 mg 46%
- Vitamina B6 1,2 mg 71%
- Folati (B9) 8 µg 2%
- Vitamina B12 0,08 µg 3%
Minerali
- Calcio 32 mg 2%
- Ferro 2,2 mg 12%
- Fosforo 116 mg 9%
- Potassio 332 mg 7%
- Zinco 0,85 mg 8%
- Selenio 5,6 µg 10%
- Iodio 22 µg 15%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 11 g | 5,7 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 5,3 g | 2,9 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 16 g | 8,6 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 21 g | 11 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 27 g | 14 g | 23 g |
Domande su curry, chicken masala, Indian, takeaway
Quante calorie ci sono in 100 g di curry, chicken masala, Indian, takeaway?
100 g di curry, chicken masala, Indian, takeaway: 154 kcal, 11 g di proteine, 5,7 g di carboidrati e 9,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di curry, chicken masala, Indian, takeaway?
50 g di curry, chicken masala, Indian, takeaway: 77 kcal, 5,3 g di proteine, 2,9 g di carboidrati e 4,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di curry, chicken masala, Indian, takeaway?
150 g di curry, chicken masala, Indian, takeaway: 231 kcal, 16 g di proteine, 8,6 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di curry, chicken masala, Indian, takeaway?
200 g di curry, chicken masala, Indian, takeaway: 308 kcal, 21 g di proteine, 11 g di carboidrati e 19 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di curry, chicken masala, Indian, takeaway?
250 g di curry, chicken masala, Indian, takeaway: 385 kcal, 27 g di proteine, 14 g di carboidrati e 23 g di grassi.
Fonte: FOODfiles (New Zealand) H1024 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse