Sapere cosa c’è nel piatto

Curd milk, plain, 1.5% fat, lactose-free

Calorie e valori nutrizionali

40
caloriekcal per 100 g
Proteine3,3 g
Carb.3,1 g
Grassi1,5 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 40 kcal —
  • Proteine 3,3 g 7%
  • Carboidrati 3,1 g 1%
  • Grassi 1,5 g 2%
  • Grassi saturi 1 g 5%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zuccheri 3,1 g —
  • Sodio 43,6 mg 2%
  • Colesterolo 6,5 mg 2%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 16,9 µg 2%
  • Vitamina C 1,1 mg 1%
  • Vitamina D 0,04 µg 0%
  • Vitamina E 0,03 mg 0%
  • Vitamina K 0,33 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0,18 mg 14%
  • Niacina (B3) 0,1 mg 1%
  • Vitamina B6 0,05 mg 3%
  • Folati (B9) 4,2 µg 1%
  • Vitamina B12 0,4 µg 17%

Minerali

  • Calcio 126 mg 10%
  • Ferro 0,05 mg 0%
  • Magnesio 11 mg 3%
  • Fosforo 89,6 mg 7%
  • Potassio 158 mg 3%
  • Zinco 0,41 mg 4%
  • Rame 0,01 mg 1%
  • Manganese 0,01 mg 0%
  • Selenio 2,7 µg 5%
  • Iodio 17 µg 11%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g403,3 g3,1 g1,5 g
50 g50 g201,7 g1,5 g0,7 g
150 g150 g605 g4,6 g2,2 g
200 g200 g806,6 g6,2 g3 g
250 g250 g1008,3 g7,7 g3,7 g

Domande su curd milk, plain, 1.5% fat, lactose-free

Quante calorie ci sono in 100 g di curd milk, plain, 1.5% fat, lactose-free?

100 g di curd milk, plain, 1.5% fat, lactose-free: 40 kcal, 3,3 g di proteine, 3,1 g di carboidrati e 1,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di curd milk, plain, 1.5% fat, lactose-free?

50 g di curd milk, plain, 1.5% fat, lactose-free: 20 kcal, 1,7 g di proteine, 1,5 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di curd milk, plain, 1.5% fat, lactose-free?

150 g di curd milk, plain, 1.5% fat, lactose-free: 60 kcal, 5 g di proteine, 4,6 g di carboidrati e 2,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di curd milk, plain, 1.5% fat, lactose-free?

200 g di curd milk, plain, 1.5% fat, lactose-free: 80 kcal, 6,6 g di proteine, 6,2 g di carboidrati e 3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di curd milk, plain, 1.5% fat, lactose-free?

250 g di curd milk, plain, 1.5% fat, lactose-free: 100 kcal, 8,3 g di proteine, 7,7 g di carboidrati e 3,7 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 33728 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse