Sapere cosa c’è nel piatto
Crosta per crostata al cioccolato
Calorie e valori nutrizionali
tipo biscotto, pronto da servire
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 484 kcal —
- Proteine 6.1 g 12%
- Carboidrati 61.8 g 22%
- Grassi 22.4 g 29%
- Grassi saturi 4.7 g 24%
- Fibre 2.7 g 10%
- Zuccheri 26.3 g —
- Sodio 503 mg 22%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1.8 mg 12%
- Vitamina K 18.2 µg 15%
- Tiamina (B1) 0.33 mg 28%
- Riboflavina (B2) 0.26 mg 20%
- Niacina (B3) 3.1 mg 19%
- Acido pantotenico (B5) 0.16 mg 3%
- Vitamina B6 0.04 mg 2%
- Folati (B9) 72 µg 18%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 16.4 mg 3%
Minerali
- Calcio 32 mg 2%
- Ferro 4.3 mg 24%
- Magnesio 40 mg 10%
- Fosforo 120 mg 10%
- Potassio 187 mg 4%
- Zinco 2.1 mg 19%
- Rame 0.77 mg 86%
- Manganese 1.8 mg 80%
- Selenio 2.5 µg 5%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 484 | 6.1 g | 61.8 g | 22.4 g |
| 50 g | 50 g | 242 | 3 g | 30.9 g | 11.2 g |
| 150 g | 150 g | 726 | 9.1 g | 92.7 g | 33.6 g |
| 200 g | 200 g | 968 | 12.2 g | 123.6 g | 44.8 g |
| 250 g | 250 g | 1210 | 15.2 g | 154.5 g | 56.1 g |
Domande su crosta per crostata al cioccolato
Quante calorie ci sono in 100 g di crosta per crostata al cioccolato?
100 g di crosta per crostata al cioccolato: 484 kcal, 6.1 g di proteine, 61.8 g di carboidrati e 22.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di crosta per crostata al cioccolato?
50 g di crosta per crostata al cioccolato: 242 kcal, 3 g di proteine, 30.9 g di carboidrati e 11.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di crosta per crostata al cioccolato?
150 g di crosta per crostata al cioccolato: 726 kcal, 9.1 g di proteine, 92.7 g di carboidrati e 33.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di crosta per crostata al cioccolato?
200 g di crosta per crostata al cioccolato: 968 kcal, 12.2 g di proteine, 123.6 g di carboidrati e 44.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di crosta per crostata al cioccolato?
250 g di crosta per crostata al cioccolato: 1210 kcal, 15.2 g di proteine, 154.5 g di carboidrati e 56.1 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 6669 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse