Sapere cosa c’è nel piatto
Torta di mousse al cioccolato
Calorie e valori nutrizionali
preparata da preparato, tipo senza cottura
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 260 kcal —
- Proteine 3.5 g 7%
- Carboidrati 28.1 g 10%
- Grassi 15.4 g 20%
- Grassi saturi 8.2 g 41%
- Fibre 1.5 g 5%
- Sodio 460 mg 20%
- Colesterolo 35 mg 12%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 124 µg 14%
- Vitamina C 0.5 mg 1%
- Vitamina D 0.5 µg 3%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0.15 mg 11%
- Niacina (B3) 0.59 mg 4%
- Acido pantotenico (B5) 0.2 mg 4%
- Vitamina B6 0.03 mg 2%
- Folati (B9) 26 µg 7%
- Vitamina B12 0.21 µg 9%
Minerali
- Calcio 77 mg 6%
- Ferro 1.1 mg 6%
- Magnesio 32 mg 8%
- Fosforo 231 mg 18%
- Potassio 285 mg 6%
- Zinco 0.6 mg 5%
- Rame 0.2 mg 23%
- Manganese 0.13 mg 5%
- Selenio 6.1 µg 11%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 3.5 g | 28.1 g | 15.4 g |
| 1 porzione | 28.4 g | 74 | 1 g | 8 g | 4.4 g |
| 2 porzioni | 56.7 g | 147 | 2 g | 15.9 g | 8.7 g |
| ½ porzione | 14.2 g | 37 | 0.5 g | 4 g | 2.2 g |
| 3 porzioni | 85.1 g | 221 | 3 g | 23.9 g | 13.1 g |
| 4 porzioni | 113.4 g | 295 | 4 g | 31.9 g | 17.5 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 1.8 g | 14.1 g | 7.7 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 5.3 g | 42.2 g | 23.1 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 7 g | 56.2 g | 30.8 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 8.8 g | 70.3 g | 38.5 g |
Domande su torta di mousse al cioccolato
Quante calorie ci sono in 100 g di torta di mousse al cioccolato?
100 g di torta di mousse al cioccolato: 260 kcal, 3.5 g di proteine, 28.1 g di carboidrati e 15.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (28.4 g) di torta di mousse al cioccolato?
1 porzione (28.4 g) di torta di mousse al cioccolato: 74 kcal, 1 g di proteine, 8 g di carboidrati e 4.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (56.7 g) di torta di mousse al cioccolato?
2 porzioni (56.7 g) di torta di mousse al cioccolato: 147 kcal, 2 g di proteine, 15.9 g di carboidrati e 8.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (14.2 g) di torta di mousse al cioccolato?
½ porzione (14.2 g) di torta di mousse al cioccolato: 37 kcal, 0.5 g di proteine, 4 g di carboidrati e 2.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (85.1 g) di torta di mousse al cioccolato?
3 porzioni (85.1 g) di torta di mousse al cioccolato: 221 kcal, 3 g di proteine, 23.9 g di carboidrati e 13.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (113.4 g) di torta di mousse al cioccolato?
4 porzioni (113.4 g) di torta di mousse al cioccolato: 295 kcal, 4 g di proteine, 31.9 g di carboidrati e 17.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di torta di mousse al cioccolato?
50 g di torta di mousse al cioccolato: 130 kcal, 1.8 g di proteine, 14.1 g di carboidrati e 7.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di torta di mousse al cioccolato?
150 g di torta di mousse al cioccolato: 390 kcal, 5.3 g di proteine, 42.2 g di carboidrati e 23.1 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 3950 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse