Sapere cosa c’è nel piatto
Torta di mousse al cioccolato
Calorie e valori nutrizionali
preparata da preparato, tipo senza cottura
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 260 kcal —
- Proteine 3,5 g 7%
- Carboidrati 28 g 10%
- Grassi 15 g 20%
- Grassi saturi 8,2 g 41%
- Fibre 1,5 g 5%
- Sodio 460 mg 20%
- Colesterolo 35 mg 12%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 124 µg 14%
- Vitamina C 0,5 mg 1%
- Vitamina D 0,5 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,15 mg 11%
- Niacina (B3) 0,6 mg 4%
- Acido pantotenico (B5) 0,2 mg 4%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folati (B9) 26 µg 7%
- Vitamina B12 0,21 µg 9%
Minerali
- Calcio 77 mg 6%
- Ferro 1,1 mg 6%
- Magnesio 32 mg 8%
- Fosforo 231 mg 18%
- Potassio 285 mg 6%
- Zinco 0,6 mg 5%
- Rame 0,2 mg 23%
- Manganese 0,13 mg 5%
- Selenio 6,1 µg 11%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 3,5 g | 28 g | 15 g |
| 1 porzione | 28,4 g | 74 | 1 g | 8 g | 4,4 g |
| 2 porzioni | 56,7 g | 147 | 2 g | 16 g | 8,7 g |
| ½ porzione | 14,2 g | 37 | 0,5 g | 4 g | 2,2 g |
| 3 porzioni | 85,1 g | 221 | 3 g | 24 g | 13 g |
| 4 porzioni | 113,4 g | 295 | 4 g | 32 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 1,8 g | 14 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 5,3 g | 42 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 7 g | 56 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 8,8 g | 70 g | 39 g |
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Domande su torta di mousse al cioccolato
Quante calorie ci sono in 100 g di torta di mousse al cioccolato?
100 g di torta di mousse al cioccolato: 260 kcal, 3,5 g di proteine, 28 g di carboidrati e 15 g di grassi.
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150 g di torta di mousse al cioccolato: 390 kcal, 5,3 g di proteine, 42 g di carboidrati e 23 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 3950 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
