Sapere cosa c’è nel piatto
crema di grano originale
Calorie e valori nutrizionali
caldo, istantaneo, secco
370
caloriekcal per 100 g
Proteine12 g
Carb.71 g
Grassi1,5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 370 kcal —
- Proteine 12 g 24%
- Carboidrati 71 g 26%
- Grassi 1,5 g 2%
- Fibre 3,6 g 13%
- Zuccheri 22 g —
- Sodio 821 mg 36%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 8%
- Niacina (B3) 0,71 mg 4%
- Acido pantotenico (B5) 0,36 mg 7%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Biotina (B7) 1,8 µg 6%
- Folati (B9) 22,8 µg 6%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 14,3 mg 1%
- Ferro 12,9 mg 71%
- Magnesio 14,9 mg 4%
- Fosforo 143 mg 11%
- Potassio 107 mg 2%
- Zinco 1,1 mg 10%
- Rame 0,14 mg 16%
- Selenio 20 µg 36%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 370 | 12 g | 71 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 6,1 g | 36 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 555 | 18 g | 107 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 740 | 24 g | 142 g | 3,1 g |
| 250 g | 250 g | 925 | 30 g | 178 g | 3,8 g |
Domande su crema di grano originale
Quante calorie ci sono in 100 g di crema di grano originale?
100 g di crema di grano originale: 370 kcal, 12 g di proteine, 71 g di carboidrati e 1,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di crema di grano originale?
50 g di crema di grano originale: 185 kcal, 6,1 g di proteine, 36 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di crema di grano originale?
150 g di crema di grano originale: 555 kcal, 18 g di proteine, 107 g di carboidrati e 2,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di crema di grano originale?
200 g di crema di grano originale: 740 kcal, 24 g di proteine, 142 g di carboidrati e 3,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di crema di grano originale?
250 g di crema di grano originale: 925 kcal, 30 g di proteine, 178 g di carboidrati e 3,8 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 1403 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse