Sapere cosa c’è nel piatto

Couve-flor cozida

Calorie e valori nutrizionali

caloriekcal per 100 g

Proteine1,6 g

Carb.2 g

Grassi0,3 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	21	1,6 g	2 g	0,3 g
50 g	50 g	11	0,8 g	1 g	0,2 g
150 g	150 g	32	2,4 g	3 g	0,5 g
200 g	200 g	42	3,2 g	4 g	0,6 g
250 g	250 g	53	4 g	5 g	0,8 g

Quante calorie ci sono in 100 g di couve-flor cozida?

100 g di couve-flor cozida: 21 kcal, 1,6 g di proteine, 2 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di couve-flor cozida?

50 g di couve-flor cozida: 11 kcal, 0,8 g di proteine, 1 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di couve-flor cozida?

150 g di couve-flor cozida: 32 kcal, 2,4 g di proteine, 3 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di couve-flor cozida?

200 g di couve-flor cozida: 42 kcal, 3,2 g di proteine, 4 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di couve-flor cozida?

250 g di couve-flor cozida: 53 kcal, 4 g di proteine, 5 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.

Fonte: portfir 557 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse