Sapere cosa c’è nel piatto
Couve-de-Bruxelas crua
Calorie e valori nutrizionali
50
caloriekcal per 100 g
Proteine3,5 g
Carb.4 g
Grassi1,4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 50 kcal —
- Proteine 3,5 g 7%
- Carboidrati 4 g 1%
- Grassi 1,4 g 2%
- Grassi saturi 0,3 g 2%
- Fibre 3,8 g 14%
- Zuccheri 3,1 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 3,5 g | 4 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 1,8 g | 2 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 5,3 g | 6 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 7 g | 8 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 8,8 g | 10 g | 3,5 g |
Domande su couve-de-Bruxelas crua
Quante calorie ci sono in 100 g di couve-de-Bruxelas crua?
100 g di couve-de-Bruxelas crua: 50 kcal, 3,5 g di proteine, 4 g di carboidrati e 1,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di couve-de-Bruxelas crua?
50 g di couve-de-Bruxelas crua: 25 kcal, 1,8 g di proteine, 2 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di couve-de-Bruxelas crua?
150 g di couve-de-Bruxelas crua: 75 kcal, 5,3 g di proteine, 6 g di carboidrati e 2,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di couve-de-Bruxelas crua?
200 g di couve-de-Bruxelas crua: 100 kcal, 7 g di proteine, 8 g di carboidrati e 2,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di couve-de-Bruxelas crua?
250 g di couve-de-Bruxelas crua: 125 kcal, 8,8 g di proteine, 10 g di carboidrati e 3,5 g di grassi.
Fonte: portfir 554 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse