Sapere cosa c’è nel piatto
Costata
Calorie e valori nutrizionali
grigliata, senza olio, non salata
268
caloriekcal per 100 g
Proteine30 g
Carb.0,4 g
Grassi16 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 268 kcal —
- Proteine 30 g 60%
- Carboidrati 0,4 g 0%
- Grassi 16 g 21%
- Fibre 0 g 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 30 g | 0,4 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 15 g | 0,2 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 45 g | 0,7 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 60 g | 0,9 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 670 | 75 g | 1,1 g | 41 g |
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Domande su costata
Quante calorie ci sono in 100 g di costata?
100 g di costata: 268 kcal, 30 g di proteine, 0,4 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di costata?
50 g di costata: 134 kcal, 15 g di proteine, 0,2 g di carboidrati e 8,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di costata?
150 g di costata: 402 kcal, 45 g di proteine, 0,7 g di carboidrati e 25 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di costata?
200 g di costata: 536 kcal, 60 g di proteine, 0,9 g di carboidrati e 33 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di costata?
250 g di costata: 670 kcal, 75 g di proteine, 1,1 g di carboidrati e 41 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0030F · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
