Sapere cosa c’è nel piatto
Controfiletto di manzo
Calorie e valori nutrizionali
impanato, farina di frumento, uovo e pangrattato, fritto in immersione, non salato
346
caloriekcal per 100 g
Proteine21 g
Carb.12 g
Grassi24 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 346 kcal —
- Proteine 21 g 41%
- Carboidrati 12 g 4%
- Grassi 24 g 31%
- Fibre 0,4 g 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 346 | 21 g | 12 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 10 g | 5,9 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 519 | 31 g | 18 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 692 | 41 g | 24 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 865 | 52 g | 30 g | 60 g |
Alimenti simili
- Controfilettosenza grasso, alla griglia, con burro, con sale243 kcal / 100 g
- Manzo quarto posteriorecentro di scamone, lombata alta e bassa, controfiletto, girello, filetto, noce, impanato con uovo e pangrattato, fritto, con olio di soia, con sale286 kcal / 100 g
- Lombata di manzoda arrosto, di lombata, fritto senza grassi, al forno146 kcal / 100 g
- Filetto di manzo impanatosenza grassi, uovo e pangrattato, fritto, con olio di soia, salato274 kcal / 100 g
- Bistecca di lombata di manzosurgelato, fritto senza grassi, al forno162 kcal / 100 g
- Bistecca di controfiletto di costataalla griglia, con burro, non salato351 kcal / 100 g
- Lombo di maialeimpanato (con farina di frumento) e fritto (con olio di soia), non salato341 kcal / 100 g
- Fesa di manzoparte inferiore della coscia, senza grasso, impanata con uovo e pangrattato, fritta in olio di soia, non salata288 kcal / 100 g
- Lombo di maiale impanatofarina di frumento, fritto (con olio di soia), non salato287 kcal / 100 g
- Arrosto di controfilettolombo, disossato, magro e grasso, taglio 3 mm (1/8), cotto, arrosto241 kcal / 100 g
Domande su controfiletto di manzo
Quante calorie ci sono in 100 g di controfiletto di manzo?
100 g di controfiletto di manzo: 346 kcal, 21 g di proteine, 12 g di carboidrati e 24 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di controfiletto di manzo?
50 g di controfiletto di manzo: 173 kcal, 10 g di proteine, 5,9 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di controfiletto di manzo?
150 g di controfiletto di manzo: 519 kcal, 31 g di proteine, 18 g di carboidrati e 36 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di controfiletto di manzo?
200 g di controfiletto di manzo: 692 kcal, 41 g di proteine, 24 g di carboidrati e 48 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di controfiletto di manzo?
250 g di controfiletto di manzo: 865 kcal, 52 g di proteine, 30 g di carboidrati e 60 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0022F · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
