Sapere cosa c’è nel piatto
Coda di maiale
Calorie e valori nutrizionali
fresco, 550, cotto, sobbollito
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 396 kcal —
- Proteine 17 g 34%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 35.8 g 46%
- Grassi saturi 12.4 g 62%
- Fibre 0 g 0%
- Sodio 25 mg 1%
- Colesterolo 129 mg 43%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0.07 mg 5%
- Niacina (B3) 1.1 mg 7%
- Acido pantotenico (B5) 0.42 mg 8%
- Vitamina B6 0.27 mg 16%
- Folati (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 0.55 µg 23%
Minerali
- Calcio 14 mg 1%
- Ferro 0.79 mg 4%
- Magnesio 7 mg 2%
- Fosforo 47 mg 4%
- Potassio 157 mg 3%
- Zinco 1.6 mg 15%
- Rame 0.07 mg 7%
- Manganese 0.01 mg 0%
- Selenio 3.1 µg 6%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 396 | 17 g | 0 g | 35.8 g |
| 1 porzione | 85 g | 337 | 14.5 g | 0 g | 30.4 g |
| 2 porzioni | 170 g | 673 | 28.9 g | 0 g | 60.9 g |
| ½ porzione | 42.5 g | 168 | 7.2 g | 0 g | 15.2 g |
| 3 porzioni | 255 g | 1010 | 43.4 g | 0 g | 91.3 g |
| 4 porzioni | 340 g | 1346 | 57.8 g | 0 g | 121.7 g |
| 50 g | 50 g | 198 | 8.5 g | 0 g | 17.9 g |
| 150 g | 150 g | 594 | 25.5 g | 0 g | 53.7 g |
| 200 g | 200 g | 792 | 34 g | 0 g | 71.6 g |
| 250 g | 250 g | 990 | 42.5 g | 0 g | 89.5 g |
Domande su coda di maiale
Quante calorie ci sono in 100 g di coda di maiale?
100 g di coda di maiale: 396 kcal, 17 g di proteine, 0 g di carboidrati e 35.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (85 g) di coda di maiale?
1 porzione (85 g) di coda di maiale: 337 kcal, 14.5 g di proteine, 0 g di carboidrati e 30.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (170 g) di coda di maiale?
2 porzioni (170 g) di coda di maiale: 673 kcal, 28.9 g di proteine, 0 g di carboidrati e 60.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (42.5 g) di coda di maiale?
½ porzione (42.5 g) di coda di maiale: 168 kcal, 7.2 g di proteine, 0 g di carboidrati e 15.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (255 g) di coda di maiale?
3 porzioni (255 g) di coda di maiale: 1010 kcal, 43.4 g di proteine, 0 g di carboidrati e 91.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (340 g) di coda di maiale?
4 porzioni (340 g) di coda di maiale: 1346 kcal, 57.8 g di proteine, 0 g di carboidrati e 121.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di coda di maiale?
50 g di coda di maiale: 198 kcal, 8.5 g di proteine, 0 g di carboidrati e 17.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di coda di maiale?
150 g di coda di maiale: 594 kcal, 25.5 g di proteine, 0 g di carboidrati e 53.7 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 167881 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse