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Cioccolato

Calorie e valori nutrizionali

520
caloriekcal per 100 g
Proteine5,5 g
Carb.58 g
Grassi28 g
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Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 520 kcal —
  • Proteine 5,5 g 11%
  • Carboidrati 58 g 21%
  • Grassi 28 g 36%
  • Grassi saturi 17 g 84%
  • Fibre 6,6 g 23%
  • Zuccheri 55 g —

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g5205,5 g58 g28 g
50 g50 g2602,7 g29 g14 g
150 g150 g7808,2 g86 g43 g
200 g200 g104011 g115 g57 g
250 g250 g130014 g144 g71 g

Domande su cioccolato

Come si scioglie il cioccolato senza bruciarlo?

Tritalo e scioglilo a bagnomaria, con la ciotola asciutta senza che tocchi l’acqua: bastano pochi minuti, mescolando spesso. Togli dal calore quando restano ancora piccoli pezzi e mescola finché si sciolgono.

Come si tempera il cioccolato per fare cioccolatini lucidi?

Per il cioccolato fondente, scioglilo fino a circa 45–50 °C, raffreddalo mescolando fino a 27–28 °C e riportalo a 31–32 °C. Usa un termometro: il temperaggio corretto dà una superficie lucida e uno stacco netto.

Come si conserva il cioccolato?

Tienilo ben chiuso, al riparo da luce, umidità e odori, in un luogo fresco e asciutto. Il frigorifero può far comparire una patina chiara; se lo usi, avvolgilo bene e lascialo tornare a temperatura ambiente prima di aprirlo.

Che cosa si abbina bene al cioccolato fondente?

Arancia, frutti rossi, nocciole, mandorle e caffè ne completano bene l’amaro. Provalo in una torta caprese, in una ganache o grattugiato su pere e yogurt.

Il cioccolato fondente e quello al latte hanno valori nutrizionali simili?

Per 100 g, il cioccolato al latte apporta 535 kcal e 7,7 g di proteine; il cioccolato apporta 520 kcal e 5,5 g di proteine. Quello al latte contiene anche più zuccheri semplici in genere, ma la quantità precisa dipende dalla ricetta.

Perché a volte il cioccolato diventa biancastro?

La patina chiara può comparire quando il burro di cacao migra in superficie dopo sbalzi di temperatura; umidità e zuccheri possono lasciare un aspetto granuloso. Di solito non significa che sia avariato: può essere meno gradevole da mangiare così, ma va bene per scioglierlo o usarlo in un dolce.

Il cioccolato è pericoloso per cani e gatti?

Sì, soprattutto per i cani: cacao e cioccolato contengono teobromina, che gli animali eliminano lentamente. Il fondente e il cacao amaro sono particolarmente concentrati; se un animale ne mangia, contatta subito un veterinario e comunica tipo e quantità.

Come si sostituisce il cioccolato in una ricetta?

Per rimpiazzare il cioccolato fondente, usa cacao amaro e aggiungi burro o olio e zucchero: il cacao da solo non apporta il grasso della tavoletta. Per una salsa o una guarnizione, invece, la salsa al cioccolato è più fluida e non sostituisce il cioccolato fuso nei dolci da forno.

Fonte: BLS (Germany) S500000 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse

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