Sapere cosa c’è nel piatto
Cioccolato
Calorie e valori nutrizionali
fondente, con ripieno di crema o fondente alla menta
431
caloriekcal per 100 g
Proteine3.7 g
Carb.71.9 g
Grassi16.3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 431 kcal —
- Proteine 3.7 g 7%
- Carboidrati 71.9 g 26%
- Grassi 16.3 g 21%
- Grassi saturi 9.8 g 49%
- Fibre 4.7 g 17%
- Zuccheri 62.9 g —
- Sodio 6 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 77 µg 9%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 1.5 mg 10%
- Tiamina (B1) 0.16 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0.01 mg 1%
- Niacina (B3) 0.5 mg 3%
- Acido pantotenico (B5) 0.04 mg 1%
- Vitamina B6 0.35 mg 21%
- Biotina (B7) 1.6 µg 5%
- Folati (B9) 1 µg 0%
Minerali
- Calcio 49 mg 4%
- Ferro 0.67 mg 4%
- Magnesio 13 mg 3%
- Fosforo 104 mg 8%
- Potassio 389 mg 8%
- Zinco 0.6 mg 5%
- Rame 0.06 mg 7%
- Manganese 0.1 mg 4%
- Selenio 3 µg 5%
- Iodio 8 µg 5%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 431 | 3.7 g | 71.9 g | 16.3 g |
| 50 g | 50 g | 216 | 1.9 g | 36 g | 8.2 g |
| 150 g | 150 g | 647 | 5.6 g | 107.9 g | 24.5 g |
| 200 g | 200 g | 862 | 7.4 g | 143.8 g | 32.6 g |
| 250 g | 250 g | 1078 | 9.3 g | 179.8 g | 40.8 g |
Domande su cioccolato
Quante calorie ci sono in 100 g di cioccolato?
100 g di cioccolato: 431 kcal, 3.7 g di proteine, 71.9 g di carboidrati e 16.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di cioccolato?
50 g di cioccolato: 216 kcal, 1.9 g di proteine, 36 g di carboidrati e 8.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di cioccolato?
150 g di cioccolato: 647 kcal, 5.6 g di proteine, 107.9 g di carboidrati e 24.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di cioccolato?
200 g di cioccolato: 862 kcal, 7.4 g di proteine, 143.8 g di carboidrati e 32.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di cioccolato?
250 g di cioccolato: 1078 kcal, 9.3 g di proteine, 179.8 g di carboidrati e 40.8 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 17-650 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse