Sapere cosa c’è nel piatto
Cioccolato
Calorie e valori nutrizionali
pregiato e ripieno
447
caloriekcal per 100 g
Proteine4.9 g
Carb.62.9 g
Grassi21.3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 447 kcal —
- Proteine 4.9 g 10%
- Carboidrati 62.9 g 23%
- Grassi 21.3 g 27%
- Grassi saturi 11.3 g 57%
- Zuccheri 60 g —
- Sodio 88 mg 4%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 101 µg 11%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 1.6 mg 11%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0.2 mg 15%
- Niacina (B3) 0.4 mg 3%
- Acido pantotenico (B5) 0.73 mg 15%
- Vitamina B6 0.03 mg 2%
- Biotina (B7) 3 µg 10%
- Folati (B9) 17 µg 4%
Minerali
- Calcio 110 mg 8%
- Ferro 1.2 mg 7%
- Magnesio 48 mg 11%
- Fosforo 150 mg 12%
- Potassio 270 mg 6%
- Zinco 0.8 mg 7%
- Rame 0.3 mg 33%
- Manganese 0.39 mg 17%
- Selenio 2 µg 4%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 447 | 4.9 g | 62.9 g | 21.3 g |
| 50 g | 50 g | 224 | 2.5 g | 31.5 g | 10.7 g |
| 150 g | 150 g | 671 | 7.4 g | 94.4 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 894 | 9.8 g | 125.8 g | 42.6 g |
| 250 g | 250 g | 1118 | 12.3 g | 157.3 g | 53.3 g |
Domande su cioccolato
Quante calorie ci sono in 100 g di cioccolato?
100 g di cioccolato: 447 kcal, 4.9 g di proteine, 62.9 g di carboidrati e 21.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di cioccolato?
50 g di cioccolato: 224 kcal, 2.5 g di proteine, 31.5 g di carboidrati e 10.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di cioccolato?
150 g di cioccolato: 671 kcal, 7.4 g di proteine, 94.4 g di carboidrati e 32 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di cioccolato?
200 g di cioccolato: 894 kcal, 9.8 g di proteine, 125.8 g di carboidrati e 42.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di cioccolato?
250 g di cioccolato: 1118 kcal, 12.3 g di proteine, 157.3 g di carboidrati e 53.3 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 17-690 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse