Sapere cosa c’è nel piatto

marshmallow

Calorie e valori nutrizionali

374
caloriekcal per 100 g
Proteine4.3 g
Carb.86.6 g
Grassi0.5 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 374 kcal —
  • Proteine 4.3 g 9%
  • Carboidrati 86.6 g 31%
  • Grassi 0.5 g 1%
  • Grassi saturi 0.1 g 0%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zuccheri 86.6 g —
  • Sodio 0.32 mg 0%
  • Colesterolo 0.02 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0.07 mg 1%
  • Vitamina K 0.54 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavina (B2) 0 mg 0%
  • Niacina (B3) 0 mg 0%
  • Acido pantotenico (B5) 0.01 mg 0%
  • Vitamina B6 0 mg 0%
  • Folati (B9) 0 µg 0%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerali

  • Calcio 0.28 mg 0%
  • Ferro 0.04 mg 0%
  • Magnesio 0.07 mg 0%
  • Fosforo 0.1 mg 0%
  • Potassio 1.4 mg 0%
  • Zinco 0.01 mg 0%
  • Rame 0.01 mg 1%
  • Manganese 0.01 mg 0%
  • Selenio 0.4 µg 1%
  • Iodio 3.5 µg 2%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g3744.3 g86.6 g0.5 g
50 g50 g1872.1 g43.3 g0.3 g
150 g150 g5616.4 g129.8 g0.8 g
200 g200 g7488.6 g173.1 g1 g
250 g250 g93510.7 g216.4 g1.3 g

Domande su marshmallow

Quante calorie ci sono in 100 g di marshmallow?

100 g di marshmallow: 374 kcal, 4.3 g di proteine, 86.6 g di carboidrati e 0.5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di marshmallow?

50 g di marshmallow: 187 kcal, 2.1 g di proteine, 43.3 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di marshmallow?

150 g di marshmallow: 561 kcal, 6.4 g di proteine, 129.8 g di carboidrati e 0.8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di marshmallow?

200 g di marshmallow: 748 kcal, 8.6 g di proteine, 173.1 g di carboidrati e 1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di marshmallow?

250 g di marshmallow: 935 kcal, 10.7 g di proteine, 216.4 g di carboidrati e 1.3 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 33447 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse