Sapere cosa c’è nel piatto
Chow mein di manzo, pronto, riscaldato
Calorie e valori nutrizionali
pronto, riscaldato
136
caloriekcal per 100 g
Proteine6,7 g
Carb.15 g
Grassi6 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 136 kcal —
- Proteine 6,7 g 13%
- Carboidrati 15 g 5%
- Grassi 6 g 8%
- Grassi saturi 1,3 g 7%
- Fibre 1,8 g 6%
- Zuccheri 2,4 g —
- Sodio 200 mg 9%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina E 0,43 mg 3%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
Minerali
- Ferro 1,3 mg 7%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 6,7 g | 15 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 3,4 g | 7,4 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 10 g | 22 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 13 g | 29 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 17 g | 37 g | 15 g |
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Fonte: CoFID (UK) 19-519 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
