Sapere cosa c’è nel piatto

Chow fun noodles with vegetables, meatless

Calorie e valori nutrizionali

74
caloriekcal per 100 g
Proteine1,6 g
Carb.13 g
Grassi1 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 74 kcal —
  • Proteine 1,6 g 3%
  • Carboidrati 13 g 5%
  • Grassi 1 g 1%
  • Grassi saturi 0,2 g 1%
  • Fibre 1,1 g 4%
  • Zuccheri 1,4 g —
  • Sodio 189 mg 8%
  • Colesterolo 0 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 7 µg 1%
  • Vitamina C 3,8 mg 4%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,28 mg 2%
  • Vitamina K 9,9 µg 8%
  • Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacina (B3) 0,3 mg 2%
  • Vitamina B6 0,05 mg 3%
  • Folati (B9) 21 µg 5%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 9 mg 2%

Minerali

  • Calcio 15 mg 1%
  • Ferro 0,29 mg 2%
  • Magnesio 6 mg 1%
  • Fosforo 25 mg 2%
  • Potassio 73 mg 2%
  • Zinco 0,22 mg 2%
  • Rame 0,04 mg 4%
  • Selenio 2,4 µg 4%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g741,6 g13 g1 g
1 porzione152 g1122,4 g20 g1,5 g
2 porzioni304 g2254,7 g41 g2,9 g
½ porzione76 g561,2 g10 g0,7 g
3 porzioni456 g3377,1 g61 g4,4 g
4 porzioni608 g4509,5 g81 g5,9 g
50 g50 g370,8 g6,7 g0,5 g
150 g150 g1112,3 g20 g1,5 g
200 g200 g1483,1 g27 g1,9 g
250 g250 g1853,9 g33 g2,4 g

Domande su chow fun noodles with vegetables, meatless

Quante calorie ci sono in 100 g di chow fun noodles with vegetables, meatless?

100 g di chow fun noodles with vegetables, meatless: 74 kcal, 1,6 g di proteine, 13 g di carboidrati e 1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 1 porzione (152 g) di chow fun noodles with vegetables, meatless?

1 porzione (152 g) di chow fun noodles with vegetables, meatless: 112 kcal, 2,4 g di proteine, 20 g di carboidrati e 1,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 2 porzioni (304 g) di chow fun noodles with vegetables, meatless?

2 porzioni (304 g) di chow fun noodles with vegetables, meatless: 225 kcal, 4,7 g di proteine, 41 g di carboidrati e 2,9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in ½ porzione (76 g) di chow fun noodles with vegetables, meatless?

½ porzione (76 g) di chow fun noodles with vegetables, meatless: 56 kcal, 1,2 g di proteine, 10 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 3 porzioni (456 g) di chow fun noodles with vegetables, meatless?

3 porzioni (456 g) di chow fun noodles with vegetables, meatless: 337 kcal, 7,1 g di proteine, 61 g di carboidrati e 4,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 4 porzioni (608 g) di chow fun noodles with vegetables, meatless?

4 porzioni (608 g) di chow fun noodles with vegetables, meatless: 450 kcal, 9,5 g di proteine, 81 g di carboidrati e 5,9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di chow fun noodles with vegetables, meatless?

50 g di chow fun noodles with vegetables, meatless: 37 kcal, 0,8 g di proteine, 6,7 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di chow fun noodles with vegetables, meatless?

150 g di chow fun noodles with vegetables, meatless: 111 kcal, 2,3 g di proteine, 20 g di carboidrati e 1,5 g di grassi.

Fonte: FNDDS (USDA) 58135120 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse