Sapere cosa c’è nel piatto
Chili with meat, from restaurant
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 160 kcal —
- Proteine 12 g 24%
- Carboidrati 4,8 g 2%
- Grassi 9,4 g 12%
- Grassi saturi 2,9 g 14%
- Fibre 1,9 g 7%
- Zuccheri 1,4 g —
- Sodio 413 mg 18%
- Colesterolo 34 mg 11%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 12 µg 1%
- Vitamina C 5,9 mg 7%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1 mg 7%
- Vitamina K 6,3 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,1 mg 8%
- Niacina (B3) 2,4 mg 15%
- Vitamina B6 0,22 mg 13%
- Folati (B9) 31 µg 8%
- Vitamina B12 0,98 µg 41%
- Colina 41,2 mg 7%
Minerali
- Calcio 19 mg 1%
- Ferro 1,8 mg 10%
- Magnesio 20 mg 5%
- Fosforo 113 mg 9%
- Potassio 263 mg 6%
- Zinco 2,7 mg 24%
- Rame 0,12 mg 13%
- Selenio 9,7 µg 18%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 12 g | 4,8 g | 9,4 g |
| 1 porzione | 255 g | 408 | 31 g | 12 g | 24 g |
| 2 porzioni | 510 g | 816 | 61 g | 24 g | 48 g |
| ½ porzione | 127,5 g | 204 | 15 g | 6,1 g | 12 g |
| 3 porzioni | 765 g | 1224 | 92 g | 37 g | 72 g |
| 4 porzioni | 1020 g | 1632 | 123 g | 49 g | 95 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 6 g | 2,4 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 18 g | 7,2 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 24 g | 9,6 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 30 g | 12 g | 23 g |
Domande su chili with meat, from restaurant
Quante calorie ci sono in 100 g di chili with meat, from restaurant?
100 g di chili with meat, from restaurant: 160 kcal, 12 g di proteine, 4,8 g di carboidrati e 9,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (255 g) di chili with meat, from restaurant?
1 porzione (255 g) di chili with meat, from restaurant: 408 kcal, 31 g di proteine, 12 g di carboidrati e 24 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (510 g) di chili with meat, from restaurant?
2 porzioni (510 g) di chili with meat, from restaurant: 816 kcal, 61 g di proteine, 24 g di carboidrati e 48 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (127,5 g) di chili with meat, from restaurant?
½ porzione (127,5 g) di chili with meat, from restaurant: 204 kcal, 15 g di proteine, 6,1 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (765 g) di chili with meat, from restaurant?
3 porzioni (765 g) di chili with meat, from restaurant: 1224 kcal, 92 g di proteine, 37 g di carboidrati e 72 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (1020 g) di chili with meat, from restaurant?
4 porzioni (1020 g) di chili with meat, from restaurant: 1632 kcal, 123 g di proteine, 49 g di carboidrati e 95 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di chili with meat, from restaurant?
50 g di chili with meat, from restaurant: 80 kcal, 6 g di proteine, 2,4 g di carboidrati e 4,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di chili with meat, from restaurant?
150 g di chili with meat, from restaurant: 240 kcal, 18 g di proteine, 7,2 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Fonte: FNDDS (USDA) 27111405 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse