Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 118 kcal —
  • Proteine 7,5 g 15%
  • Carboidrati 5,6 g 2%
  • Grassi 7,1 g 9%
  • Grassi saturi 2,3 g 11%
  • Fibre 0,5 g 2%
  • Zuccheri 1,1 g —
  • Sodio 411 mg 18%
  • Colesterolo 21 mg 7%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 14 µg 2%
  • Vitamina C 1,8 mg 2%
  • Vitamina D 0,1 µg 1%
  • Vitamina E 0,59 mg 4%
  • Vitamina K 2,2 µg 2%
  • Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0,11 mg 9%
  • Niacina (B3) 1,2 mg 8%
  • Acido pantotenico (B5) 0,16 mg 3%
  • Vitamina B6 0,13 mg 8%
  • Folati (B9) 8 µg 2%
  • Vitamina B12 1 µg 43%
  • Colina 42,2 mg 8%

Minerali

  • Calcio 30 mg 2%
  • Ferro 2 mg 11%
  • Magnesio 20 mg 5%
  • Fosforo 77 mg 6%
  • Potassio 185 mg 4%
  • Zinco 1,1 mg 10%
  • Rame 0,19 mg 21%
  • Manganese 0,28 mg 12%
  • Selenio 6,5 µg 12%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g1187,5 g5,6 g7,1 g
50 g50 g593,8 g2,8 g3,6 g
150 g150 g17711 g8,4 g11 g
200 g200 g23615 g11 g14 g
250 g250 g29519 g14 g18 g

Domande su chili senza fagioli

Quante calorie ci sono in 100 g di chili senza fagioli?

100 g di chili senza fagioli: 118 kcal, 7,5 g di proteine, 5,6 g di carboidrati e 7,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di chili senza fagioli?

50 g di chili senza fagioli: 59 kcal, 3,8 g di proteine, 2,8 g di carboidrati e 3,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di chili senza fagioli?

150 g di chili senza fagioli: 177 kcal, 11 g di proteine, 8,4 g di carboidrati e 11 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di chili senza fagioli?

200 g di chili senza fagioli: 236 kcal, 15 g di proteine, 11 g di carboidrati e 14 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di chili senza fagioli?

250 g di chili senza fagioli: 295 kcal, 19 g di proteine, 14 g di carboidrati e 18 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 5866 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse