Sapere cosa c’è nel piatto
Chicken or turkey salad, made with mayonnaise-type salad dressing
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 148 kcal —
- Proteine 14 g 27%
- Carboidrati 5,6 g 2%
- Grassi 8 g 10%
- Grassi saturi 1,5 g 8%
- Fibre 0,4 g 1%
- Zuccheri 4,1 g —
- Sodio 490 mg 21%
- Colesterolo 60 mg 20%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 14 µg 2%
- Vitamina C 0,7 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,64 mg 4%
- Vitamina K 20,5 µg 17%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 9%
- Niacina (B3) 3,9 mg 24%
- Vitamina B6 0,14 mg 8%
- Folati (B9) 14 µg 4%
- Vitamina B12 0,19 µg 8%
- Colina 38 mg 7%
Minerali
- Calcio 19 mg 1%
- Ferro 0,44 mg 2%
- Magnesio 15 mg 4%
- Fosforo 127 mg 10%
- Potassio 208 mg 4%
- Zinco 0,85 mg 8%
- Rame 0,04 mg 4%
- Selenio 12,1 µg 22%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 14 g | 5,6 g | 8 g |
| 1 porzione | 226 g | 334 | 31 g | 13 g | 18 g |
| 2 porzioni | 452 g | 669 | 62 g | 25 g | 36 g |
| ½ porzione | 113 g | 167 | 16 g | 6,3 g | 9 g |
| 3 porzioni | 678 g | 1003 | 93 g | 38 g | 54 g |
| 4 porzioni | 904 g | 1338 | 124 g | 50 g | 72 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 6,8 g | 2,8 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 21 g | 8,3 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 27 g | 11 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 34 g | 14 g | 20 g |
Domande su chicken or turkey salad, made with mayonnaise-type salad dressing
Quante calorie ci sono in 100 g di chicken or turkey salad, made with mayonnaise-type salad dressing?
100 g di chicken or turkey salad, made with mayonnaise-type salad dressing: 148 kcal, 14 g di proteine, 5,6 g di carboidrati e 8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (226 g) di chicken or turkey salad, made with mayonnaise-type salad dressing?
1 porzione (226 g) di chicken or turkey salad, made with mayonnaise-type salad dressing: 334 kcal, 31 g di proteine, 13 g di carboidrati e 18 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (452 g) di chicken or turkey salad, made with mayonnaise-type salad dressing?
2 porzioni (452 g) di chicken or turkey salad, made with mayonnaise-type salad dressing: 669 kcal, 62 g di proteine, 25 g di carboidrati e 36 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (113 g) di chicken or turkey salad, made with mayonnaise-type salad dressing?
½ porzione (113 g) di chicken or turkey salad, made with mayonnaise-type salad dressing: 167 kcal, 16 g di proteine, 6,3 g di carboidrati e 9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (678 g) di chicken or turkey salad, made with mayonnaise-type salad dressing?
3 porzioni (678 g) di chicken or turkey salad, made with mayonnaise-type salad dressing: 1003 kcal, 93 g di proteine, 38 g di carboidrati e 54 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (904 g) di chicken or turkey salad, made with mayonnaise-type salad dressing?
4 porzioni (904 g) di chicken or turkey salad, made with mayonnaise-type salad dressing: 1338 kcal, 124 g di proteine, 50 g di carboidrati e 72 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di chicken or turkey salad, made with mayonnaise-type salad dressing?
50 g di chicken or turkey salad, made with mayonnaise-type salad dressing: 74 kcal, 6,8 g di proteine, 2,8 g di carboidrati e 4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di chicken or turkey salad, made with mayonnaise-type salad dressing?
150 g di chicken or turkey salad, made with mayonnaise-type salad dressing: 222 kcal, 21 g di proteine, 8,3 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Fonte: FNDDS (USDA) 27446230 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse