Sapere cosa c’è nel piatto
Chicken or turkey and noodles with cream or white sauce
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 140 kcal —
- Proteine 7.4 g 15%
- Carboidrati 14.6 g 5%
- Grassi 5.5 g 7%
- Grassi saturi 1.9 g 10%
- Fibre 0.6 g 2%
- Zuccheri 1.6 g —
- Sodio 343 mg 15%
- Colesterolo 38 mg 13%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 45 µg 5%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.4 µg 2%
- Vitamina E 0.48 mg 3%
- Vitamina K 2 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.18 mg 15%
- Riboflavina (B2) 0.14 mg 11%
- Niacina (B3) 2.3 mg 14%
- Vitamina B6 0.11 mg 7%
- Folati (B9) 46 µg 12%
- Vitamina B12 0.22 µg 9%
- Colina 27.8 mg 5%
Minerali
- Calcio 45 mg 3%
- Ferro 0.94 mg 5%
- Magnesio 18 mg 4%
- Fosforo 104 mg 8%
- Potassio 107 mg 2%
- Zinco 0.7 mg 6%
- Rame 0.06 mg 7%
- Selenio 16.2 µg 29%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 7.4 g | 14.6 g | 5.5 g |
| 1 porzione | 224 g | 314 | 16.6 g | 32.8 g | 12.3 g |
| 2 porzioni | 448 g | 627 | 33.1 g | 65.6 g | 24.7 g |
| ½ porzione | 112 g | 157 | 8.3 g | 16.4 g | 6.2 g |
| 3 porzioni | 672 g | 941 | 49.7 g | 98.4 g | 37 g |
| 4 porzioni | 896 g | 1254 | 66.2 g | 131.2 g | 49.4 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 3.7 g | 7.3 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 11.1 g | 22 g | 8.3 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 14.8 g | 29.3 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 18.5 g | 36.6 g | 13.8 g |
Domande su chicken or turkey and noodles with cream or white sauce
Quante calorie ci sono in 100 g di chicken or turkey and noodles with cream or white sauce?
100 g di chicken or turkey and noodles with cream or white sauce: 140 kcal, 7.4 g di proteine, 14.6 g di carboidrati e 5.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (224 g) di chicken or turkey and noodles with cream or white sauce?
1 porzione (224 g) di chicken or turkey and noodles with cream or white sauce: 314 kcal, 16.6 g di proteine, 32.8 g di carboidrati e 12.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (448 g) di chicken or turkey and noodles with cream or white sauce?
2 porzioni (448 g) di chicken or turkey and noodles with cream or white sauce: 627 kcal, 33.1 g di proteine, 65.6 g di carboidrati e 24.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (112 g) di chicken or turkey and noodles with cream or white sauce?
½ porzione (112 g) di chicken or turkey and noodles with cream or white sauce: 157 kcal, 8.3 g di proteine, 16.4 g di carboidrati e 6.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (672 g) di chicken or turkey and noodles with cream or white sauce?
3 porzioni (672 g) di chicken or turkey and noodles with cream or white sauce: 941 kcal, 49.7 g di proteine, 98.4 g di carboidrati e 37 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (896 g) di chicken or turkey and noodles with cream or white sauce?
4 porzioni (896 g) di chicken or turkey and noodles with cream or white sauce: 1254 kcal, 66.2 g di proteine, 131.2 g di carboidrati e 49.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di chicken or turkey and noodles with cream or white sauce?
50 g di chicken or turkey and noodles with cream or white sauce: 70 kcal, 3.7 g di proteine, 7.3 g di carboidrati e 2.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di chicken or turkey and noodles with cream or white sauce?
150 g di chicken or turkey and noodles with cream or white sauce: 210 kcal, 11.1 g di proteine, 22 g di carboidrati e 8.3 g di grassi.
Fonte: FNDDS (USDA) 27242300 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse