Sapere cosa c’è nel piatto

Chicken or turkey and noodles with gravy

Calorie e valori nutrizionali

140
caloriekcal per 100 g
Proteine7 g
Carb.14.5 g
Grassi5.7 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 140 kcal —
  • Proteine 7 g 14%
  • Carboidrati 14.5 g 5%
  • Grassi 5.7 g 7%
  • Grassi saturi 1 g 5%
  • Fibre 0.7 g 3%
  • Zuccheri 0.3 g —
  • Sodio 350 mg 15%
  • Colesterolo 35 mg 12%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 5 µg 1%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0.1 µg 1%
  • Vitamina E 0.7 mg 5%
  • Vitamina K 2.9 µg 2%
  • Tiamina (B1) 0.17 mg 14%
  • Riboflavina (B2) 0.12 mg 9%
  • Niacina (B3) 2.4 mg 15%
  • Vitamina B6 0.07 mg 4%
  • Folati (B9) 47 µg 12%
  • Vitamina B12 0.11 µg 5%
  • Colina 25.7 mg 5%

Minerali

  • Calcio 12 mg 1%
  • Ferro 0.94 mg 5%
  • Magnesio 16 mg 4%
  • Fosforo 86 mg 7%
  • Potassio 79 mg 2%
  • Zinco 0.64 mg 6%
  • Rame 0.07 mg 8%
  • Selenio 16.8 µg 31%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g1407 g14.5 g5.7 g
1 porzione224 g31415.7 g32.5 g12.7 g
2 porzioni448 g62731.3 g65.1 g25.4 g
½ porzione112 g1577.8 g16.3 g6.4 g
3 porzioni672 g94147 g97.6 g38.1 g
4 porzioni896 g125462.6 g130.2 g50.8 g
50 g50 g703.5 g7.3 g2.8 g
150 g150 g21010.5 g21.8 g8.5 g
200 g200 g28014 g29.1 g11.3 g
250 g250 g35017.5 g36.3 g14.2 g

Domande su chicken or turkey and noodles with gravy

Quante calorie ci sono in 100 g di chicken or turkey and noodles with gravy?

100 g di chicken or turkey and noodles with gravy: 140 kcal, 7 g di proteine, 14.5 g di carboidrati e 5.7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 1 porzione (224 g) di chicken or turkey and noodles with gravy?

1 porzione (224 g) di chicken or turkey and noodles with gravy: 314 kcal, 15.7 g di proteine, 32.5 g di carboidrati e 12.7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 2 porzioni (448 g) di chicken or turkey and noodles with gravy?

2 porzioni (448 g) di chicken or turkey and noodles with gravy: 627 kcal, 31.3 g di proteine, 65.1 g di carboidrati e 25.4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in ½ porzione (112 g) di chicken or turkey and noodles with gravy?

½ porzione (112 g) di chicken or turkey and noodles with gravy: 157 kcal, 7.8 g di proteine, 16.3 g di carboidrati e 6.4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 3 porzioni (672 g) di chicken or turkey and noodles with gravy?

3 porzioni (672 g) di chicken or turkey and noodles with gravy: 941 kcal, 47 g di proteine, 97.6 g di carboidrati e 38.1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 4 porzioni (896 g) di chicken or turkey and noodles with gravy?

4 porzioni (896 g) di chicken or turkey and noodles with gravy: 1254 kcal, 62.6 g di proteine, 130.2 g di carboidrati e 50.8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di chicken or turkey and noodles with gravy?

50 g di chicken or turkey and noodles with gravy: 70 kcal, 3.5 g di proteine, 7.3 g di carboidrati e 2.8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di chicken or turkey and noodles with gravy?

150 g di chicken or turkey and noodles with gravy: 210 kcal, 10.5 g di proteine, 21.8 g di carboidrati e 8.5 g di grassi.

Fonte: FNDDS (USDA) 27242200 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse