Sapere cosa c’è nel piatto
Chicken or turkey a la king with vegetables excluding carrorts, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 181 kcal —
- Proteine 9,6 g 19%
- Carboidrati 5,8 g 2%
- Grassi 13 g 17%
- Grassi saturi 4,2 g 21%
- Fibre 0,5 g 2%
- Zuccheri 2,5 g —
- Sodio 482 mg 21%
- Colesterolo 77 mg 26%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 109 µg 12%
- Vitamina C 2 mg 2%
- Vitamina D 0,7 µg 3%
- Vitamina E 1 mg 7%
- Vitamina K 7,9 µg 7%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacina (B3) 2,5 mg 16%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folati (B9) 14 µg 4%
- Vitamina B12 0,24 µg 10%
- Colina 47,9 mg 9%
Minerali
- Calcio 60 mg 5%
- Ferro 0,7 mg 4%
- Magnesio 14 mg 3%
- Fosforo 132 mg 11%
- Potassio 172 mg 4%
- Zinco 0,79 mg 7%
- Rame 0,07 mg 8%
- Selenio 10,9 µg 20%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 181 | 9,6 g | 5,8 g | 13 g |
| 1 porzione | 241 g | 436 | 23 g | 14 g | 32 g |
| 2 porzioni | 482 g | 872 | 46 g | 28 g | 64 g |
| ½ porzione | 120,5 g | 218 | 12 g | 7 g | 16 g |
| 3 porzioni | 723 g | 1309 | 69 g | 42 g | 96 g |
| 4 porzioni | 964 g | 1745 | 92 g | 56 g | 129 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 4,8 g | 2,9 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 272 | 14 g | 8,7 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 362 | 19 g | 12 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 453 | 24 g | 15 g | 33 g |
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Domande su chicken or turkey a la king with vegetables excluding carrorts, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce
Quante calorie ci sono in 100 g di chicken or turkey a la king with vegetables excluding carrorts, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce?
100 g di chicken or turkey a la king with vegetables excluding carrorts, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce: 181 kcal, 9,6 g di proteine, 5,8 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (241 g) di chicken or turkey a la king with vegetables excluding carrorts, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce?
1 porzione (241 g) di chicken or turkey a la king with vegetables excluding carrorts, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce: 436 kcal, 23 g di proteine, 14 g di carboidrati e 32 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (482 g) di chicken or turkey a la king with vegetables excluding carrorts, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce?
2 porzioni (482 g) di chicken or turkey a la king with vegetables excluding carrorts, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce: 872 kcal, 46 g di proteine, 28 g di carboidrati e 64 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (120,5 g) di chicken or turkey a la king with vegetables excluding carrorts, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce?
½ porzione (120,5 g) di chicken or turkey a la king with vegetables excluding carrorts, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce: 218 kcal, 12 g di proteine, 7 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (723 g) di chicken or turkey a la king with vegetables excluding carrorts, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce?
3 porzioni (723 g) di chicken or turkey a la king with vegetables excluding carrorts, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce: 1309 kcal, 69 g di proteine, 42 g di carboidrati e 96 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (964 g) di chicken or turkey a la king with vegetables excluding carrorts, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce?
4 porzioni (964 g) di chicken or turkey a la king with vegetables excluding carrorts, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce: 1745 kcal, 92 g di proteine, 56 g di carboidrati e 129 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di chicken or turkey a la king with vegetables excluding carrorts, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce?
50 g di chicken or turkey a la king with vegetables excluding carrorts, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce: 91 kcal, 4,8 g di proteine, 2,9 g di carboidrati e 6,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di chicken or turkey a la king with vegetables excluding carrorts, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce?
150 g di chicken or turkey a la king with vegetables excluding carrorts, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce: 272 kcal, 14 g di proteine, 8,7 g di carboidrati e 20 g di grassi.
Fonte: FNDDS (USDA) 27443120 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
