Sapere cosa c’è nel piatto
Chicken meat ball
Calorie e valori nutrizionali
185
caloriekcal per 100 g
Proteine16.4 g
Carb.7.7 g
Grassi9.5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 185 kcal —
- Proteine 16.4 g 33%
- Carboidrati 7.7 g 3%
- Grassi 9.5 g 12%
- Grassi saturi 3.7 g 18%
- Fibre 0.4 g 2%
- Zuccheri 1.3 g —
- Sodio 407 mg 18%
- Colesterolo 105 mg 35%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 76 µg 8%
- Vitamina C 0.67 mg 1%
- Vitamina D 0.71 µg 4%
- Vitamina E 1.2 mg 8%
- Vitamina K 14 µg 12%
- Tiamina (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0.24 mg 19%
- Niacina (B3) 3.6 mg 22%
- Vitamina B6 0.24 mg 14%
- Folati (B9) 17.7 µg 4%
- Vitamina B12 0.83 µg 35%
Minerali
- Calcio 34.6 mg 3%
- Ferro 0.75 mg 4%
- Magnesio 21.8 mg 5%
- Fosforo 180 mg 14%
- Potassio 438 mg 9%
- Zinco 1.6 mg 15%
- Rame 0.07 mg 7%
- Manganese 0.09 mg 4%
- Selenio 21 µg 38%
- Iodio 34.8 µg 23%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 185 | 16.4 g | 7.7 g | 9.5 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 8.2 g | 3.8 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 278 | 24.6 g | 11.5 g | 14.3 g |
| 200 g | 200 g | 370 | 32.8 g | 15.3 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 463 | 41 g | 19.1 g | 23.8 g |
Domande su chicken meat ball
Quante calorie ci sono in 100 g di chicken meat ball?
100 g di chicken meat ball: 185 kcal, 16.4 g di proteine, 7.7 g di carboidrati e 9.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di chicken meat ball?
50 g di chicken meat ball: 93 kcal, 8.2 g di proteine, 3.8 g di carboidrati e 4.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di chicken meat ball?
150 g di chicken meat ball: 278 kcal, 24.6 g di proteine, 11.5 g di carboidrati e 14.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di chicken meat ball?
200 g di chicken meat ball: 370 kcal, 32.8 g di proteine, 15.3 g di carboidrati e 19 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di chicken meat ball?
250 g di chicken meat ball: 463 kcal, 41 g di proteine, 19.1 g di carboidrati e 23.8 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 7506 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse