Sapere cosa c’è nel piatto
Chicken fillet, filled with cheese, oven-baked
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 166 kcal —
- Proteine 27 g 54%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 6,2 g 8%
- Grassi saturi 2,2 g 11%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 446 mg 19%
- Colesterolo 67,1 mg 22%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 27,3 µg 3%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,13 µg 1%
- Vitamina E 1,2 mg 8%
- Vitamina K 21 µg 17%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,22 mg 17%
- Niacina (B3) 8,6 mg 54%
- Vitamina B6 0,57 mg 34%
- Folati (B9) 16,5 µg 4%
- Vitamina B12 1,1 µg 45%
Minerali
- Calcio 111 mg 9%
- Ferro 0,53 mg 3%
- Magnesio 32,1 mg 8%
- Fosforo 240 mg 19%
- Potassio 427 mg 9%
- Zinco 1,2 mg 11%
- Rame 0,04 mg 4%
- Manganese 0,01 mg 1%
- Selenio 28,6 µg 52%
- Iodio 31,9 µg 21%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 27 g | 0 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 14 g | 0 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 41 g | 0 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 54 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 68 g | 0,1 g | 16 g |
Domande su chicken fillet, filled with cheese, oven-baked
Quante calorie ci sono in 100 g di chicken fillet, filled with cheese, oven-baked?
100 g di chicken fillet, filled with cheese, oven-baked: 166 kcal, 27 g di proteine, 0 g di carboidrati e 6,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di chicken fillet, filled with cheese, oven-baked?
50 g di chicken fillet, filled with cheese, oven-baked: 83 kcal, 14 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di chicken fillet, filled with cheese, oven-baked?
150 g di chicken fillet, filled with cheese, oven-baked: 249 kcal, 41 g di proteine, 0 g di carboidrati e 9,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di chicken fillet, filled with cheese, oven-baked?
200 g di chicken fillet, filled with cheese, oven-baked: 332 kcal, 54 g di proteine, 0 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di chicken fillet, filled with cheese, oven-baked?
250 g di chicken fillet, filled with cheese, oven-baked: 415 kcal, 68 g di proteine, 0,1 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 29256 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse