Sapere cosa c’è nel piatto
Cervella di agnello
Calorie e valori nutrizionali
nuova zelanda, importato, cotto, ammollato e fritto
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 154 kcal —
- Proteine 14 g 28%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 11 g 14%
- Grassi saturi 1,4 g 7%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 101 mg 4%
- Colesterolo 2559 mg 853%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 2 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,1 mg 7%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,22 mg 17%
- Niacina (B3) 3 mg 19%
- Acido pantotenico (B5) 1,9 mg 38%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Vitamina B12 9,5 µg 397%
Minerali
- Calcio 6 mg 0%
- Ferro 1,2 mg 7%
- Magnesio 15 mg 4%
- Fosforo 384 mg 31%
- Potassio 258 mg 5%
- Zinco 1,3 mg 12%
- Rame 0,28 mg 31%
- Manganese 0,04 mg 2%
- Selenio 16,3 µg 30%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 14 g | 0 g | 11 g |
| 1 porzione | 85 g | 131 | 12 g | 0 g | 9,3 g |
| 2 porzioni | 170 g | 262 | 24 g | 0 g | 19 g |
| ½ porzione | 42,5 g | 65 | 6 g | 0 g | 4,6 g |
| 3 porzioni | 255 g | 393 | 36 g | 0 g | 28 g |
| 4 porzioni | 340 g | 524 | 48 g | 0 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 7 g | 0 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 21 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 28 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 35 g | 0 g | 27 g |
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Domande su cervella di agnello
Quante calorie ci sono in 100 g di cervella di agnello?
100 g di cervella di agnello: 154 kcal, 14 g di proteine, 0 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (85 g) di cervella di agnello?
1 porzione (85 g) di cervella di agnello: 131 kcal, 12 g di proteine, 0 g di carboidrati e 9,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (170 g) di cervella di agnello?
2 porzioni (170 g) di cervella di agnello: 262 kcal, 24 g di proteine, 0 g di carboidrati e 19 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (42,5 g) di cervella di agnello?
½ porzione (42,5 g) di cervella di agnello: 65 kcal, 6 g di proteine, 0 g di carboidrati e 4,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (255 g) di cervella di agnello?
3 porzioni (255 g) di cervella di agnello: 393 kcal, 36 g di proteine, 0 g di carboidrati e 28 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (340 g) di cervella di agnello?
4 porzioni (340 g) di cervella di agnello: 524 kcal, 48 g di proteine, 0 g di carboidrati e 37 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di cervella di agnello?
50 g di cervella di agnello: 77 kcal, 7 g di proteine, 0 g di carboidrati e 5,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di cervella di agnello?
150 g di cervella di agnello: 231 kcal, 21 g di proteine, 0 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 174436 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
