Sapere cosa c’è nel piatto
Testicoli di agnello
Calorie e valori nutrizionali
nuova zelanda, importato, cotto, ammollato e fritto
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 125 kcal —
- Proteine 21 g 42%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 4,6 g 6%
- Grassi saturi 1,5 g 7%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 118 mg 5%
- Colesterolo 523 mg 174%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 22 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,85 mg 6%
- Tiamina (B1) 0,31 mg 26%
- Riboflavina (B2) 0,31 mg 24%
- Niacina (B3) 2,2 mg 14%
- Acido pantotenico (B5) 0,77 mg 15%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Vitamina B12 8,9 µg 370%
Minerali
- Calcio 8 mg 1%
- Ferro 1,7 mg 9%
- Magnesio 16 mg 4%
- Fosforo 302 mg 24%
- Potassio 265 mg 6%
- Zinco 2,1 mg 19%
- Rame 0,13 mg 14%
- Manganese 0,04 mg 2%
- Selenio 53 µg 96%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 21 g | 0 g | 4,6 g |
| 1 porzione | 85 g | 106 | 18 g | 0 g | 3,9 g |
| 2 porzioni | 170 g | 213 | 36 g | 0 g | 7,8 g |
| ½ porzione | 42,5 g | 53 | 8,9 g | 0 g | 1,9 g |
| 3 porzioni | 255 g | 319 | 54 g | 0 g | 12 g |
| 4 porzioni | 340 g | 425 | 71 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 11 g | 0 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 32 g | 0 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 42 g | 0 g | 9,1 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 53 g | 0 g | 11 g |
Domande su testicoli di agnello
Quante calorie ci sono in 100 g di testicoli di agnello?
100 g di testicoli di agnello: 125 kcal, 21 g di proteine, 0 g di carboidrati e 4,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (85 g) di testicoli di agnello?
1 porzione (85 g) di testicoli di agnello: 106 kcal, 18 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (170 g) di testicoli di agnello?
2 porzioni (170 g) di testicoli di agnello: 213 kcal, 36 g di proteine, 0 g di carboidrati e 7,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (42,5 g) di testicoli di agnello?
½ porzione (42,5 g) di testicoli di agnello: 53 kcal, 8,9 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (255 g) di testicoli di agnello?
3 porzioni (255 g) di testicoli di agnello: 319 kcal, 54 g di proteine, 0 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (340 g) di testicoli di agnello?
4 porzioni (340 g) di testicoli di agnello: 425 kcal, 71 g di proteine, 0 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di testicoli di agnello?
50 g di testicoli di agnello: 63 kcal, 11 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di testicoli di agnello?
150 g di testicoli di agnello: 188 kcal, 32 g di proteine, 0 g di carboidrati e 6,8 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 172618 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse