Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 361 kcal —
  • Proteine 9,2 g 18%
  • Carboidrati 72 g 26%
  • Grassi 1,6 g 2%
  • Grassi saturi 0,3 g 2%
  • Fibre 11 g 39%
  • Zuccheri 15 g —
  • Sodio 368 mg 16%
  • Colesterolo 0 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 1,8 mg 151%
  • Riboflavina (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacina (B3) 5,5 mg 34%
  • Acido pantotenico (B5) 1,6 mg 32%
  • Vitamina B6 0,84 mg 49%
  • Biotina (B7) 7,1 µg 24%
  • Folati (B9) 138 µg 35%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerali

  • Calcio 29 mg 2%
  • Ferro 15,5 mg 86%
  • Magnesio 100 mg 24%
  • Fosforo 280 mg 22%
  • Potassio 343 mg 7%
  • Zinco 2,2 mg 20%
  • Rame 0,36 mg 40%
  • Manganese 2 mg 87%
  • Selenio 6,9 µg 13%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g3619,2 g72 g1,6 g
50 g50 g1814,6 g36 g0,8 g
150 g150 g54214 g108 g2,4 g
200 g200 g72218 g145 g3,2 g
250 g250 g90323 g181 g4 g

Domande su cereali Shreddies

Quante calorie ci sono in 100 g di cereali Shreddies?

100 g di cereali Shreddies: 361 kcal, 9,2 g di proteine, 72 g di carboidrati e 1,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di cereali Shreddies?

50 g di cereali Shreddies: 181 kcal, 4,6 g di proteine, 36 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di cereali Shreddies?

150 g di cereali Shreddies: 542 kcal, 14 g di proteine, 108 g di carboidrati e 2,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di cereali Shreddies?

200 g di cereali Shreddies: 722 kcal, 18 g di proteine, 145 g di carboidrati e 3,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di cereali Shreddies?

250 g di cereali Shreddies: 903 kcal, 23 g di proteine, 181 g di carboidrati e 4 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 1247 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse